Fråga Doktorn

Fråga   Diabetes

Har svårt att motionera - vad kan förbättra mitt blodsockervärde?

Jag har en lungsjukdom och även hjärtproblem, kan bara gå max 100 m och får ont och andningsproblem då. Det innebär att jag har väldigt svårt med motion, även om jag kämpar på och försöker i alla fall. Vad kan jag göra för att förbättra mitt blodsockervärde?

Svar:

Kosten är minst lika viktig för att få bättre blodsocker, fråga en sjukgymnast eller be din doktor titta FYSS-boken som ger råd ang fysisk aktivitet vid t.ex. lungsjukdom. De flesta brukar klara lättare styrketräning. 

Besvarade frågor under chatten

Denna fråga blev besvarad under expertchatten Vad vill du veta om diabetes typ 2? Ställ en fråga till experten. Nedan listas andra frågor besvarade vid samma tillfälle.

Fråga Besvarad
Kan jag verkligen påverka risken att få utvecklad diabetes typ2 genom motion och kostförändring?

2018-11-14 | 15:15

av Kerstin Brismar

Pre-diabetes

2018-11-14 | 12:36

av Kerstin Brismar

Svag känsel på mina fötter, Ofta värk, kramper, myrkrypningar och stickningar.

2018-11-14 | 12:11

av Kerstin Brismar

Diabetes typ 2 - blivit tillsagd att jag provar för mycket

2018-11-13 | 18:03

av Kerstin Brismar

Kan man få diabetes av att äta godis varje kväll?

2018-11-12 | 16:08

av Kerstin Brismar

Diabetes 2: ”Jag vill inte vara så här överviktig”

2018-11-12 | 15:00

av Kerstin Brismar

Bästa medicinering vid typ 2- diabetes?

2018-11-12 | 14:54

av Kerstin Brismar

Träning - varför höjs sockernivån?

2018-11-10 | 13:27

av Kerstin Brismar

Diabetes - tål inga mediciner, vad ska jag göra?

2018-11-9 | 13:51

av Kerstin Brismar

Hur högt kan blodsockret gå?

2018-11-9 | 13:37

av Kerstin Brismar

Glukosbelastning - Behöver det följas upp?

2018-11-9 | 12:18

av Kerstin Brismar

Sockerberoende: ”Behöver jag trappa upp medicineringen?”

2018-11-9 | 12:00

av Kerstin Brismar

Inte diabetes längre - kan jag sluta med medicinen?

2018-11-9 | 11:50

av Kerstin Brismar

Finns det individanpassade test för diabetes typ 2?

2018-11-9 | 11:03

av Kerstin Brismar

Kan tidigare kortisonbehandling öka risken för diabetes typ 2?

2018-11-9 | 01:16

av Kerstin Brismar


Annons
Annons
Annons
Annons
Annons