Artros

Träningsövningar för dig med artros - fysioterapeuten visar

Smärtan i låret var höftartros
Juri Nerep, 71 trodde först att han överansträng låret under träning, men det visade sig istället vara artros i höften. Idag tränar han för att hålla artrossmärtan i schack.
-
Knäledsartros
Knäledsartros ger ofta, men inte alltid, ont i knät. Smärtan förvärras ofta vid aktivitet, särskilt aktivitet som till exempel knäböjning eller att gå i trappor.
-
Tumbasartros, artros i tumme
Artros i tummen drabbar oftast personer över 40–50 år, och oftast kvinnor. Det kan leda till smärta och stelhet i leden. Det finns olika behandlingsalternativ för att minska besvären.
-
Höftledsartros
Smärtor i ljumsken, skinkan eller lårbenet kan vara ett tecken på artros i höften. Höftartros är vanligast hos personer över 50 års ålder. De flesta har god effekt av att träna och undvika aktiviteter som kan förvärra smärtorna. Ibland behövs en operation för att sätta ...
-
Artros
Artros är en av de tio sjukdomar som orsakar störst global sjukdomsbörda. Globalt uppskattas att cirka 10 procent av männen och 20 procent av kvinnorna över 60 år har artros i någon led.
-
Patellofemoral artros
Typiska symtom vid patellofemoral artros är smärtor framtill i knät som förvärras vid gång i backar. Smärtorna kan också komma när man sitter med böjt knä.
-
Frågor och svar om smärta 2009
Onsdagen den 20 maj svarade Netdoktors expert Stefan Bergman, medicine doktor och forskningschef vid FoU-centrum i Spenshult, på besökarnas frågor om smärta. Läs Stefans svar från chatten i arkivet.
-
Olika former av artros
Artros kan uppstå i flera ställen på kroppen. Fingerledsartros är den vanligaste formen. När fingrarnas ytterleder påverkas blir de knotiga, stela och ömma. Oftast avtar besvären med åren och är sällan invalidiserande.
-
Kalkaxel
I samband med tendinit i axelleden kan det ibland uppkomma en utfällning av kristaller i senan, så kallad kalkaxel.
-
Friska leder
-
Samband mellan psoriasis och andra sjukdomar
Man räknar med att cirka fyra procent av Sveriges befolkning kommer få hudsjukdomen psoriasis under sin livstid. Att samtidigt drabbas av helt andra sjukdomar kommer naturligtvis att inträffa, men för vissa sjukdomar är detta vanligare än bara av slumpen – man pratar om...
-
Lindra din artros - experten ger dig tipsen
Artrospatienter får ofta höra "lev med smärtan". Men det är viktigt att du som har artros lär dig att lindra smärtan. Llndra din artros genom att träna - även om det gör ont.
18 Kommentarer -
Sanning och myt om artros
Du är inte ensam om att tro att artros är en åldersåkomma, eller att ledsmärtan endast lindras med hjälp av smärtstillande. Det finns många myter om artros - vi reder ut vad som är sant och vad som är myt.
14 Kommentarer -
Fler med artros behöver hjälp med rätt träning
Många med ledsjukdomen artros känner svåra smärtor av sin sjukdom och användningen av smärtstillande läkemedel är hög. Det visar resultat från den pågående patientundersökningen Artros-hjälpen.se. Fler behöver få hjälp med rätt träningsprogram som kan minska smärtan, an...
1 Kommentarer
-
Läsarfråga: ”Artros trots att det inte syns på röntgen?”
Är värk efter träning dåligt eller normalt vid artros? Kan man ha artros trots att det inte syns på röntgen? Och vad kan hända om man äter värktabletter varje dag mot smärtan? Här svarar läkaren!
3 Kommentarer -
Tre personer berättar: Så lindrar vi vår artros
Att ha artros kan innebära smärta, funktionsnedsättning och ledförändringar. Operation hjälper inte alla och idag finns det inget läkemedel som kan bota sjukdomen. Men det finns sätt att minska smärtan. Här berättar artrospatienter om hur de lindrar sina symtom.
4 Kommentarer -
Gör vårt quiz och lär dig mer om artros
Mer än var fjärde svensk har någon form av artros. Vad kan du om den här ledsjukdomen? Testa dina kunskaper och lär dig mer genom att göra vårt quiz.
-
Film: 3 myter om ledsjukdomen artros
Det finns en hel del myter kring artros, trots att det är den vanligaste ledsjukdomen i världen. Här spräcker vi hål på tre av myterna.
2 Kommentarer