Artros

Träningsövningar för dig med artros - fysioterapeuten visar

Smärtan i låret var höftartros
Juri Nerep, 71 trodde först att han överansträng låret under träning, men det visade sig istället vara artros i höften. Idag tränar han för att hålla artrossmärtan i schack.
-
Knäledsartros
Knäledsartros ger ofta, men inte alltid, ont i knät. Smärtan förvärras ofta vid aktivitet, särskilt aktivitet som till exempel knäböjning eller att gå i trappor.
-
Tumbasartros, artros i tumme
Artros i tummen drabbar oftast personer över 40–50 år, och oftast kvinnor. Det kan leda till smärta och stelhet i leden. Det finns olika behandlingsalternativ för att minska besvären.
-
Artros i fotleden
Vid artros är de vanligaste symtomen smärta vid belastning, stelhet och nedsatt rörlighet i leden. Tillståndet uppstår i de flesta fall på grund av en tidigare skada i fotleden.
-
Höftledsartros
Smärtor i ljumsken, skinkan eller lårbenet kan vara ett tecken på artros i höften. Höftartros är vanligast hos personer över 50 års ålder. De flesta har god effekt av att träna och undvika aktiviteter som kan förvärra smärtorna. Ibland behövs en operation för att sätta ...
-
Forskningschefens svar på besökarnas frågor om smärta
Onsdagen den 20 maj svarade Netdoktors expert Stefan Bergman, medicine doktor och forskningschef vid FoU-centrum i Spenshult, på besökarnas frågor om smärta. Läs Stefans svar från chatten i arkivet.
-
Kalkaxel
I samband med tendinit i axelleden kan det ibland uppkomma en utfällning av kristaller i senan, så kallad kalkaxel.
-
Friska leder
-
Hälsotips: Träning och mat
I denna artikel får du några bra tips om olika typer av träning, och bra kostrådgivning.
-
Symtom som påminner om reumatism
-
Samband mellan psoriasis och andra sjukdomar
Länge har man känt till sambandet mellan hudsjukdomen psoriasis och uppkomsten av ledbesvär, psoriasisartrit. Men det finns även andra sjukdomar som är vanliga i samband med psoriasis. I den här texten listar vi några av dem.
-
Lindra din artros - experten ger dig tipsen
Artrospatienter får ofta höra "lev med smärtan". Men det är viktigt att du som har artros lär dig att lindra smärtan. Llndra din artros genom att träna - även om det gör ont.
18 Kommentarer -
Sanning och myt om artros
Du är inte ensam om att tro att artros är en åldersåkomma, eller att ledsmärtan endast lindras med hjälp av smärtstillande. Det finns många myter om artros - vi reder ut vad som är sant och vad som är myt.
14 Kommentarer -
Läsarfråga: ”Artros trots att det inte syns på röntgen?”
Är värk efter träning dåligt eller normalt vid artros? Kan man ha artros trots att det inte syns på röntgen? Och vad kan hända om man äter värktabletter varje dag mot smärtan? Här svarar läkaren!
3 Kommentarer
-
Tre personer berättar: Så lindrar vi vår artros
Att ha artros kan innebära smärta, funktionsnedsättning och ledförändringar. Operation hjälper inte alla och idag finns det inget läkemedel som kan bota sjukdomen. Men det finns sätt att minska smärtan. Här berättar artrospatienter om hur de lindrar sina symtom.
4 Kommentarer -
Här slår experten hål på myterna om artros
Över en halv miljon svenskar lever med artros, trots det finns en stor okunskap om ledsjukdomen. Tillsammans med Leif Dahlberg, professor vid Lunds universitet och överläkare i ortopedi vid Skånes universitetssjukhus tar vi därför upp de vanligaste myterna om sjukdomen.
13 Kommentarer -
Att göra själv – till dig som har artros
För andra året i rad arrangerar Reumatikerförbundet tillsammans med Fysioterapeuterna Artrosdagen på Stockholms centralstation. Under dagen fick besökare, mitt bland vardagsstressade stockholmare, möjligheten att själva testa sin ben- och handstyrka för att sedan få en ...
16 Kommentarer -
Experten om naturliga läkemedel
Växtbaserade läkemedel, naturläkemedel och kosttillskott – det kan tyckas som en djungel av olika naturliga preparat att välja på. Netdoktors expert Magnus Nylander reder ut begreppen.
5 Kommentarer