Hej, hur kan jag undvika muntorrhet? Jag får otroligt sug efter sött när jag äter medicin mot diabetes typ 2. Har mycket högt blodtryck, hur kan jag göra? Mvh
Hej,
torr i munnen blir man ofta om man har ett väldigt högt blodsocker. Bästa lösningen är allstå att se till att man har normala blodsockervärden.
Jag känner inte till att det skulle finnas en medicin man använder vid diabtes som ökar sötsuget, men det kan ju naturligtvis komma ändå. Ett bra sätt att hantera sötsug är att först fundera på varför det har uppkommit? När åt du senast en ordentlig måltid? Ibland får man \"sötsug\" fast man egentligen är hungrig. Ett sätt att mildra sug kan vara att ta 1 matsked äppelcidervinäger i ett glas vatten och dricka det. Att tugga på något som inte höjer blodsocker så mycket, till exempel knäckebröd eller morötter kan också funka. Ibland blir man sötsugen för att man är uttråkad. Du kanske behöver göra något annat, som får hjärnan att inte tänka på mat, till exempel ta en promenad.
All sorts motion hjäper mot högt blodtyck, men har du mycket högt som du skriver behöver du ta kontakt med din läkare. Du kanske behöver behandla med läkemedel.
Minska ner på salt, sluta röka, dricka mindre mängd alkohol är sådant som kan minska ett högt blodtryck. Även att se till att man lever ett liv med så lite stress som möjligt.
