Fråga Doktorn

Fråga   Diabetes

Diabetes typ 2 - Hur får jag ner mitt blodsocker?

Hej

Jag har gjort glukostoleranstest och resultat av detta blev 12,4. innan detta prov gjordes även två ytterligare prover, ett efter 8 timmars fasta (10.4) och ett på morgonen (9.1). Hur får jag ner mina blodsockernivåer? Min kost är redan bra, jag äter nyttig mat och tränar 4 gånger  i veckan.

Mvh

Svar:

Hej
 
Jag antar att du fått diabetes typ 2 eftersom typ 1 alltid kräver insulinbehandling från debuten.
 
Grundregler för typ 2 behandling är fysisk aktivitet en halvtimme x 2 varje dag. Rask promenad är en lämplig variant. Dessutom rekomenderas bra kost med lite kolhydrater (minska potatis, ris, pasta och rent socker), ät fiberrika produkter och lagom med nyttigt fett. Gärna vatten till måltider.
 
I vissa fall kan man vara hjälpt av en blodsockersänkande tablett som förskrivs av behandlande läkare

Mvh
Lars-Einar Bresäter

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
fötter+demens

2014-11-7 | 19:56

av Lars Einar Bresäter

typ 2 - insulinproduktion?

2014-11-13 | 15:16

av Lars Einar Bresäter

metabolt syndrom?

2014-11-11 | 20:16

av Lars Einar Bresäter

Vad påverkar blodsockret

2014-11-7 | 13:06

av Lars Einar Bresäter

Metformin

2013-12-23 | 15:36

av Lars Einar Bresäter

Forxiga, victoza och insulin

2013-12-2 | 12:17

av Lars Einar Bresäter

Illamående

2013-11-13 | 15:36

av Lars Einar Bresäter

Typ 2 diabetes och socker

2013-11-14 | 12:59

av Lars Einar Bresäter

Insulinmängd per kilo kroppsvikt

2013-11-8 | 20:03

av Lars Einar Bresäter

LADA

2013-11-12 | 16:55

av Lars Einar Bresäter

Diabetes typ 2 forskning

2013-11-12 | 16:38

av Lars Einar Bresäter

Måste jag ta långtidsverkande insulin?

2013-11-7 | 19:44

av Lars Einar Bresäter

Symtom på barn?

2013-11-12 | 16:24

av Lars Einar Bresäter

Bantning

2013-11-7 | 17:15

av Lars Einar Bresäter

Diabetes och cancer

2013-11-8 | 20:00

av Lars Einar Bresäter


Annons
Annons
Annons
Annons