Fråga Experten

Fråga   Sömn

Sömnbesvär

Jag är 93år och har svår tinnitus. Tar mediciner efter en infarkt och har stora sömnproblem. Tar zopikon 7,5mg, men det hjälper inte. Hjärtmediciner orsakar sömnlöshet. Har pacemaker sedan 9 år. Har överdocerat för att få någon sömn alls. Har hört att melatonin skall hjälpa men läkaren skriver inte ut det.

Svar:

Hej! Du beskriver flera olika problemområden, där några kan kopplas till mitt expertområde - andra inte. Tinnitus är otroligt plågsamt, och svårt att kunna behandla medicinskt. Många har dock god hjälp av KBT, där man arbetar med att inte ge tinnitus och ljudet så stor uppmärksamhet. Det låter omöjligt kanske, men det är det inte! Det är samma psykologiska metoder som används i smärtbehandling, även det med goda resultat. Så be din läkare om att få hjälp att få KBT-behandling mot din tinnitus, eller uppsök en privat legitimerat psykolog som har KBT-utbildning. Sömnproblem är även det riktigt jobbigt! Om din läkare har gett dig mediciner som hindrar sömn, och gett dig Zopiklon för att du ska sova och det inte fungerar - gå tillbaka till läkaren och be om annan hjälp. Det finns andra preparat som kan vara aktuella än Zopiklon. Men även KBT, akupunktur och avslappning hjälper många. Om det kan bidra till att just du hjälps, vet jag inte. Melatonin är det ämnet vi producerar själv i kroppen så att vi sover. I tablettform tillför du kroppen mer melatonin, vilket då gör att man kan somna lättare. Om du inte får någon bra förklaring av din läkare för varför du inte kan ta melatonin om du vill prova, be om en sk second opinion hos en annan läkare. Det är ofta så att läkare har en bra anledning till att inte ge viss medicin, men inte lika bra på att förklara det för patienten. Du har rätten till att förstå - så nöja dig inte med svar du får utan att allt är tydligt och klart för dig! Lycka till! Med vänliga hälsningar /Anne

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Sömnproblem

2013-07-11 | 00:12

av Anne Grefberg

Sömnproblem - lyckopiller

2011-11-24 | 11:48

av Anne Grefberg

Sömn och ork

2011-10-17 | 14:13

av Anne Grefberg

Sömnsvårigheter

2011-10-17 | 13:16

av Anne Grefberg

Sömnbrist

2011-06-16 | 11:59

av Anne Grefberg

Sömnbesvär

2011-04-21 | 20:52

av Anne Grefberg

Trött

2011-04-10 | 14:47

av Anne Grefberg

Sömnproblem

2011-03-29 | 09:52

av Anne Grefberg


Annons
Annons
Annons
Annons