Hej! Är gift o kär i min man sen 13 år, men nu tycker jag att min man har svalnat i vårt sexliv vi har pratat om det och han menar att jag är passsiv i att hitta på nya roliga saker. Jag känner mig inte riktigt bekväm i situationer där jag ska ta komandot o då blir jag inte sexig ex utan trosor i kort kjol när det är kallt ute och när man har en murra som avsöndrar lite då och då. Finns där något för mig att göra som lättar upp mig o kan göra sexet roligare för oss båda.
En fråga, hur aktiv är din man på att hitta på nya roliga saker?
Att ha ett ha ett tillfredsställande och utvecklande samliv kräver ett ömsesidigt ständigt pågående arbete från er båda! Det kräver också att ni aktivt planerar in och avsätter tid för att vara tillsammans.
Sex börjar med kläderna på, dvs. vad ni gör, hur ni stödjer, uppmuntrar och delar drömmar med varandra i vardagen. Det är också viktigt att kunna kommunicera med varandra om smått och stort, att kunna kompromissa och försonas. Ett gott relationsbyggande leder till sensualism och sexualitet.
Sätt er ner och tala om vad ni önskar, vill och behöver. Tala om era tidigare sköna sexuella erfarenheter tillsammans. Här kommer en kom-igång samtalslista:
Tala med varandra, T.ex. på följande vis:
"Jag önskar vi kunde"
"Jag älskar dig för att"
"När jag träffade dig - det som jag tyckte mest om var"
"Jag minns [...] som vår mest romantiska tid"
"Det tidiga kärleks-sexet"
"Det jag tyckte mest om, när vi började ha sex, var…"
"En favorit..."
"Ett sätt att ta på dig, eller en speciell del av din kropp, är…"
"Jag visste att jag ville ha dig när….. ”for ever”…"
"Det som är mest speciellt med dig är…"
"Jag vet att jag inte tillräckligt berättar eller talar om att jag tycker…"
"Du tänder mig när du…"
PS. Om du nu känner dig sexig i kort kjol utan trosor, men besväras av flytningar, stoppa in en tampong. DS.
Glöm inte att ni har ett gemensamt ansvar för samlivet.
Gå utbildning om testosteronbrist (gratis): Lär dig mer om symtom, behandling & orsak, samt delta i en enkätundersökning
