När jag får en inflammation i en tarmficka slutar jag äta fast föda och övergår till näringsdrycker. Har tack vare det inte till slut hamnat på sjukhus. Kan man tänka sig att när första känslan i magen kommer att ett skov är på väg och även då börja med flytande kost?
Det låter som du har tarmfickor divertiklar och får inflammation när det ibland fastnar mat i en ficka. Det vi i vården kallar divertikulit. Vanligast är att man har fickor och besvär nere i vänstra nedre kvadranten av magen men hela tjocktarmen kan drabbas. Ofta ger tarmfickorna mer besvär när de är små då det lättare fastar då men med tiden när de vidgas får en del mindre besvär.
Du kan absolut undvika svårare skov genom att lyssna på din kropp. Så när du har förkänning av detta kan du fasta några timmar och sedan försiktigt flyta (kycklingsoppa, smoothies, varma koppen, kokt fisk och liknande skonkost) Då får kroppen chansen att tömma fickorna och lösa det hela själv. Ofta gör den det genom att öka slemproduktionen och öka tarmvågen så det brukar kännas obehagligt men är egentligen tecken på att tarmen försöker lossa proppen i fickan.
