Så motar musklerna bort din depression
Att träning kan hjälpa mot depression känner de flesta till. Men varför? Nu har forskare vid Karolinska institutet kommit fram till att det är musklerna som hindrar det skadliga ämnet kynurenin från att ta sig in i hjärnan, enligt Vetenskapsradion.
Försök på möss har visat att musklerna vid träning producerar mer av ett protein som oskadliggör kynureninet och därmed hindrar ämnet från att komma in i hjärnan och orsaka depression.
– Teoretiskt sett skulle någonting som inte verkar direkt på hjärnan kunna ha mindre biverkningar än de antidepressiva läkemedel vi använder i dag, säger muskelfysiologen Jorge Ruas till Vetenskapsradion.
Kommentera denna artikel
Inga har kommenterat på denna sida ännu