Depression & ångest
Bipolär sjukdom hos barn och unga
När ska jag söka hjälp för depression?
Att söka hjälp är sällan ett lätt steg att ta, men inte desto mindre viktigt. Ibland kan det dessutom vara svårt att veta om det ens krävs professionell vård.
-
Depression
Det är naturligt att känna sig nedstämd i perioder, och gränsen mellan dessa humörsvängningar och egentlig depression är flytande.
-
Så hanterar du stress, oro och rädsla (digital kurs)
Många av oss känner oss stressade i vardagen. Hur stressen yttrar sig och orsakerna till den styrs av gener, personlighet, livserfarenhet och hur vi uppfattar situationer. I den här kursen får du verktyg att hantera utmanande tankar och känslor samt öka närvaron i nuet.
-
Ångestsjukdomar hos barn och unga
Ångestsjukdomar är mycket vanligt och 10–20 procent uppskattas ha ett ångestsyndrom under sina första 18 år.
-
Tvångssyndrom hos barn och unga
Tvångssyndrom kännetecknas av återkommande eller ihållande tvångstankar och/eller tvångshandlingar som påverkar livet i hög utsträckning.
-
Symtom och tecken vid depression
Depressionssymtom är inte alltid uppenbara för varken den drabbade eller människorna runt omkring. Brist på intresse och glädje, trötthet och försämrad koncentrationsförmåga är några av de vanligaste tecknen.
