Depression & ångest
Ny behandling för hälsoångest (hypokondri)
De flesta av oss har någon gång oroat oss för vår hälsa. Kanske har vi känt något i vår kropp som avvikit från det normala, eller läst något som skrämde oss för stunden. Stark yrsel, plötslig bröstsmärta eller en annan kroppslig avvikelse fick oss, åtminstone för ett ögonblick, ur balans. Erland Axelsson, legitimerad psykolog och doktorand, skriver om hälsoångest och internetterapi med KBT i en specialskriven text för Netdoktor.
Vi killar får ju inte må dåligt
-
Depression
Depression är en sjuklig form av nedsatt stämningsläge vilket påverkar människans hela välbefinnande. Sjukdomen är vanlig och ungefär 15-25 procent av befolkningen upplever någon gång i livet en depressionssjukdom.
-
Social fobi
Social fobi innebär ångest inför en rad vardagliga situationer där man möter andra människor eller upplever sig granskad av andra. Den centrala rädslan/katastroftanken kan formuleras som: "Tänk om jag gör bort mig!"
-
Förekomst och orsaker till depression
Troligtvis får 15–25 % av alla kvinnor och 7–12 % av alla män en behandlingskrävande depression någon gång i livet.
-
Behandling av depression
Syftet med depressionsbehandling är att förbättra patientens humör, livskvalitet, arbetsförmåga och förhållande till andra människor.
-
MADRS självskattning för depression
Är du deprimerad eller känner du dig bara lite låg? Testa ditt sinnestillstånd genom att svara på nio frågor och få svar på hur du mår just nu.
-
Specifik fobi
Vid specifik fobi upplevs en stark rädsla som är knuten till vissa situationer, föremål, djur eller aktiviteter.