Depression och ångest
Ny behandling för hälsoångest (hypokondri)
De flesta av oss har någon gång oroat oss för vår hälsa. Kanske har vi känt något i vår kropp som avvikit från det normala, eller läst något som skrämde oss för stunden. Stark yrsel, plötslig bröstsmärta eller en annan kroppslig avvikelse fick oss, åtminstone för ett ögonblick, ur balans. Erland Axelsson, legitimerad psykolog och doktorand, skriver om hälsoångest och internetterapi med KBT i en specialskriven text för Netdoktor.
Vi killar får ju inte må dåligt
-
Depression i tonåren
Är depression samma sak som att vara ledsen? Nej, inte riktigt - det är mer än så. Under en depression är man också ledsen och nedstämd, men en del kan också vara irriterade långt mer än normalt.
-
MADRS självskattning för depression
Är du deprimerad eller känner du dig bara lite låg? Testa ditt sinnestillstånd genom att svara på nio frågor och få svar på hur du mår just nu.
-
Få ut mer av ditt läkarbesök – här är förberedande tipsen
Allt för ofta känner man sig snopen efter ett läkarbesök. Doktorn räcker fram handen för att tacka för sig och besökstiden är över. Själv har du knappt hunnit berätta hur du mår. Och först när du stänger dörren bakom dig kommer du på den där viktiga frågan som du självklart glömde eller kanske inte vågade ställa. Ett sätt att få ut mer av sitt läkarbesök är att förbereda sig ordentligt. Här är några tips kring hur du gör det.
-
Har du sömnbesvär?
Var tredje person i vårt land har sömnsvårigheter varje vecka. Det är i synnerhet insomningsproblemen som ökar. Många vrider och vänder sig i sängen till långt in på natten utan att kunna somna, men det finns behandling!
-
Så lever du livet – med obotlig blodcancer
Att diagnostiseras med kroniska blodcancersjukdomen myelom är självklart i grunden mycket allvarligt. Samtidigt fortsätter livet sin gång och det gäller därför att försöka hänga på. För det går att leva med sjukdomen. Men det gäller att tänka till.
-
6 saker du inte visste om öronvax
Vad har egentligen det gula kletet i våra hörselgångar för funktion? Antagligen mer än vad många anar. Här är sex fakta om ditt öronvax som förklarar varför detta verkar vara en av kroppens mest underskattade produkter.
5 Kommentarer -
NICORETTE® kombinationsbehandling
Är du storrökare? Eller har du tidigare misslyckats med att sluta röka?
-
Hur påverkas livet vid BPH?
BPH-orsakade symtom varierar inte bara mycket från individ till individ, det är också en stor individuell variation i hur män upplever och besväras av dem.
-
Har du förmaksflimmer?
Förmaksflimmer är en av våra vanligaste hjärtrytmrubbningar och förekomsten ökar med åldern. Endel har inga påtagliga symptom och är omedvetna att de har förmaksflimmer.
-
Operation vid förstorad prostata
Operation vid förstorad prostata kan bli aktuellt när patienten exempelvis inte kan kissa utan har kateter eller använder självtappning, vid trängningar med läckage, eller om läkemedel helt enkelt inte haft tillräcklig effekt.