Fakta | Allergi

Pollenallergi (hösnuva)


Uppdaterad den: 2017-05-14
Publicerad av: Mats Halldin, ST-läkare i allmänmedicin och medicine doktor, medicinsk chef, Netdoktor

Annons

Vad är pollenallergi?

Pollenallergi är en allergisk snuva som drabbar ungefär 20 % av vuxna i Sverige.

Pollenallergi förekommer oftast i åldern 5–40 år och tillståndet är vanligast bland äldre barn, tonåringar och unga vuxna. Hos barn ökar det med stigande ålder från 5 % hos fyraåringar till 14 % hos tolvåringar. Många växer ifrån allergin efter 30-årsåldern.

Ungefär 20 % av vuxna i Sverige har allergisk snuva. 

Annons
Annons

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) är pollensäsongen idag tio till elva dagar längre än för 30 år sedan. Den verkar också komma tidigare på året än tidigare. Klimatförändringar påverkar eventuellt förekomsten av astma och allergi hos barn, och bland unga i Europa är dubbelt så många allergiska mot pollen som för 30 år sedan. Samma undersökning beräknar att vi även kommer att se en ökning av antalet pollenallergiker under de kommande tio åren. Förekomsten av hösnuva har ökat från ungefär 1 % vid början av 1900-talet till 20 % idag. En möjlig orsak som pekas ut är ökade luftföroreningar. Andra faktorer kan vara rökning under graviditeten, familjestorlek och socialgrupp.

Symtom

Om man varje vår får kliande ögon, vattentunn, rinnande snuva, ständiga nysattacker eller blir täppt i näsan är man troligtvis allergisk mot pollen. Dessutom är det många som känner sig trötta, hängiga och har koncentrationssvårigheter.

Orsak

De ämnen i pollenet som skapar en reaktion kallas allergener. Allergenerna består av aminosyror (beståndsdelar i proteiner). Varje allergen är uppbyggt av aminosyror på sitt specifika sätt. På så vis kan olika sorters växter och träd känna igen sina pollen. De flesta typerna av pollen ger inga besvär, men vissa typer av pollen har en sammansättning av aminosyror som gör att många människor reagerar på dem.

Annons
Annons

Pollentyperna som de flesta i Sverige reagerar på är pollen från lövträd särskilt björk, al och hassel, pollen från olika typer av gräs och pollen från gråbo. De typer av pollen som orsakar allergi (hösnuva) är pollen från vindpollinerade växter. De har lätta pollen som kan färdas långt med vinden.

Pollensäsongen börjar i februari/mars med al och hassel, från slutet av april börjar björkpollensäsongen, den pollentyp som flest reagerar på. Från mitten av maj till början av september är det gräspollensäsong. Gråbon har sin pollensäsong i juli och augusti.

Anlag för astma, atopiskt eksem och hösnuva (pollenallergi) är nära sammankopplade. Därför har barn som har anlag för atopiskt eksem större risk för att även bli allergiska mot pollen.

Tobaksrök, parfymer, starka dofter och alkohol kan förvärra symtomen.

Behandling

Behandling av pollenallergi är indelat i två huvudgrupper:

  • En grupp är användning av lokalt verkande läkemedel. Nässprayer finns både med kortison och med andra typer av läkemedel. Ögondroppar finns med antihistaminer och andra typer av läkemedel.
  • En annan vanlig behandlingsmetod är användning av antihistamintabletter. De är symtomlindrande.

Allergen immunterapi, AIT (hyposensibilisering)

AIT är en mycket effektiv behandling vid svårare besvär, särskilt vid svår trötthet. Behandlingen ges som injektioner under tre till fyra år eller vid gräsallergi som tabletter under tungan dagligen under tre år. Läkaren måste veta vilken typ av pollen som patienten reagerar på. Vid injektionsbehandling sätts behandlingen igång på hösten. Först ges injektioner en gång i veckan under 7–17 veckor. Sedan ges behandling var sjätte till åttonde vecka. Behandlingen botar inte allergin men lindrar besvären. Behandlingen pågår under tre till fyra år. Ungefär 80–90 % blir bättre. Särskilt god effekt har behandlingen mot allergitröttheten.

Råd vid pollenallergi

  • Torka inte kläder ute, eftersom pollenkornen lätt fastnar i kläderna.
  • Vädra inte huset mitt på dagen, det är då spridningen är som störst. Vädra helst på kvällen eller natten, om det behövs.
  • Var noga med rengöring. Det gäller både hem, kläder och personlig hygien.
  • Många har god nytta av att duscha och tvätta håret innan man går och lägger sig.
  • Undvik starka lukter, tobaksrök och dylikt.
  • Stanna inne så mycket som möjligt under de värsta perioderna.
  • Följ läkares råd angående medicinering.
  • Installera pollenfilter i bilens luftintag.
  • Kör/vädra inte med öppna fönster.
  • Solglasögon kan vara ett bra sätt att undvika pollenkorn i ögonen.
  • Det lönar sig att följa pollenprognoserna under pollensäsongen, så att det blir lättare att planera dagarna.

Kommentera denna artikel

Alla kommentarer granskas av redaktionen före publicering. Se regler för kommentarer här.

Inga har kommenterat på denna sida ännu