Fråga doktorn

Fråga   Vikt & kost

Äppel/päronkvot

Hej! Jag gjorde testet på Netdoktor Övervikt om min kroppstyp och fick resultatet att min äppel/päronkvot var 0,79. Det står dock inte hur man skall tyda resultatet någonstans, så jag undrar om jag är äppel- eller pärontyp samt vilket som är hälsosammast?

Svar:

Hej,

Din midja-höft kvot på 0,79 visar att du är mer en pärontyp än äppeltyp, dvs du är rundare om baken och låren än om magen. Är man äppeltyp så har man fettansamling på magen, man är rundast "på mitten" (precis som ett äpple). Det fett som ligger i buken är mer rörligt än annat fett och det ökar risken för hjärt- och kärlproblem och diabetes typ 2. Att vara pärontyp är alltså bättre ur hälsosynpunkt.

Midja-höft kvot över 0,80 för kvinnor och 1,0 för män innebär en ökad hälsorisk. Din midja-höft kvot ligger alltså bra.

Vänliga hälsningar,

Viveca Annell
Dietist Netdoktor Övervikt

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
MAGSÄCKSPROBLEM

2014-08-13 | 11:06

av Sofia Antonsson

Komplikation efter diafragmabråcksoperation.

2012-09-11 | 13:25

av Jacob Freedman

Gastic Bypass

2012-06-17 | 17:12

av Jacob Freedman

Gastric bypass

2012-05-10 | 19:04

av Jacob Freedman

Strålskadad tarm

2011-07-31 | 13:22

av Mona Hallin

kan inte gå ner mer i vikt

2011-07-8 | 21:58

av Mona Hallin

Ung och matmissbrukare

2011-05-8 | 19:16

av Viveca Annell

Kan man kräkas om man är GBP-opererad?

2011-05-19 | 10:03

av Jacob Freedman

Gastric Bypass och Vitaminer

2011-03-29 | 22:25

av Mona Hallin

Problem med viktnedgång efter graviditet.

2011-03-2 | 21:48

av Viveca Annell

Magmunsbråck

2011-03-11 | 12:16

av Jacob Freedman

Gått ner 12 kilo men hur fortsätter jag?

2011-02-15 | 21:34

av Mona Hallin

Reflux och övriga skador på organen

2011-01-5 | 12:00

av Jacob Freedman

Övervikt -Gastric Bypass

2011-01-6 | 20:28

av Jacob Freedman

Behandlingshem för övervikt?

2010-10-14 | 16:32

av Mona Hallin


Annons
Annons
Annons
Annons