Forum Allergi


Sjuk hela tiden och onormalt trött

Jag är så trött. Fast att jag sover bra. Äter bra. Nu denna vintern har det verkligen varit en kamp varje det. För några månader sedan när jag hade mens blev jag darrig och svag samtidigt, något som jag inte upplevt tidigare. De senaste veckorna har det varit jobbigt gå ner för trappor, jag känner hur det är tröttsamt för musklerna, är svag liksom, ingen energi. Jag äter som ja ska. Började ta järntabletter för någon månad sedan men de verkar inte hjälpa. I höstas hade jag bra järnvärde. Är det någon som har förslag på vad det kan vara?

Kan bara uttala mig när det gäller astma men 1. Denna vinter har varit påfrestande med kylan för alla astmatiker 2. Astmaproblem under lång tid ger trötthet 3. Dagarna innan men till första mensdag är som värst för mig och enligt undersökningar finns det ett samband där för kvinnor - deras astma blir sämre under denna period. Själv kan jag alltid räkna med att om allmänläget är lite halvdant innan dessa dagar så är det stor risk för försämring. Tex just precis nu... snart dags för mens och en stor trötthet plus sämre astma har dykt upp... kram


Hej!kan vara D-vitaminbrist!pröva att få minst en halvtimmes dagsljus om dagen och ev omega 3 tillskott + minst en halvtimmes promenad om dagen!Lycka till!jo det var en sak till kolla så att din bostadsventilation funkar(viktigt).....


hej järn tabletter i sig är inte en bra ide om du har brist för kroppen har svårt att ta upp det. prova blutsaft från hälsokosten eller ät leverpastej blodpudding eller liknande. och har du som mig järnbrist + pollenallergi och astma så leder alla tre till extrem trötthet om de är obehandlade kram

Annons
Annons
Annons