Fråga Psykologen

Fråga   Psykiatri

Jag är svartsjuk

Jag träffade min kille förra året och vi har haft det väldigt bra tillsammans. Han har verkligen fått mig att känna mig som sin Utvalda. Vi har gjort mycket roligt ihop. Men under de senaste veckorna är det något som förändrats mellan oss. Min kille är väldigt social och sätter stort värde på att ha en stor bekantskapskrets. Han har mer kontakter med tjejer än med killar. Det är speciellt en som han pratat väldigt mycket om, och som han är uppenbart förtjust i. Han tycker att hon är väldigt trevlig och det verkar ömsesidigt. De har barn i samma ålder och gång efter annan försöker de hitta anledningar att träffas, dvs de säger att det är så kul om barnen kan leka ihop, men för mig känns det som att barnen bara är en ursäkt för dem att ha kontakt med varandra. Jag har berättat för min kille att jag känner mig oroad över det här, och att i min värld så är man lite varsam med kontakter med det motsatta könet just för att inte såra partnern och dessutom finns ju en risk att deras vänskapsrelation utvecklas till något mer. Han tycker att jag är svartsjuk och säger att han tänker fortsätta skaffa vänner oavsett vad de har mellan benen. Det här har tagit glädjen ifrån mig, jag som varit så glad över vår härliga relation. Mina goda känslor för honom blockeras, jag har ont i magen och är ledsen sen flera veckor tillbaka. Det känns som om vi har glidit ifrån varandra. Tycker du att jag är omotiverat svartsjuk i det här fallet och hur ska jag bemästra mina känslor? Dessutom fortsätter han lägga mycket krut på att utveckla kontakter, och i de flesta fall råkar det vara kvinnor. Jag känner mig som om jag ska ge upp, det tar aldrig slut. Jag tycker det blir en social stress och varför alla dessa kvinnor?

Svar:

Hej! Vilken jobbig situation! Han vill ha kompisar av båda könen, du känner dig hotat av hans kvinnliga vänner. Har du en historik av svartsjuka? Om ja, då kan du liksom inte helt lita på att din intuitiva förmåga leder dig rätt. Om nej, antar jag att hans intresse för sina kvinnliga vänner går lite över gränsen. I en relation behöver man hitta en balans mellan egenintresse och vad som är bäst för relationen. När du ger uttryck för att du upplever det som jobbigt att han har så många kvinnliga vänner och han svarar att han tänker fortsätta med att skaffa flera kvinnliga vänner - ja, då är det rätt så mycket egenintresse involverad. Jag antar att det för dig är två problem här: din oro för att hans kvinnliga vänner ska bli mer än kompisar - och att du får mindre tid och uppmärksamhet. Han vänder sig bort från dig och till dessa andra kvinnor - med vilka han har kul och trevligt med. Det är inte konstigt att du reagerar på det. Om du känner att ni har glidit ifrån varandra, du är ledsen och har ont i magen - och du inte har en historik av svartsjuka - då har du sannolikt rätt i att hans beteenden påverkar hans investering i er relation. Om han envisas med att göra saker som du mår dåligt av, behöver han få veta det i klartext. Du ska inte må dåligt av en kärleksrelation - och inte han heller. Om han vill ha massor av kvinnliga vänner - och en flickvän som tålmodigt sitter hemma och väntar när han har kul med dom - då får han nog leta länge. Återigen - om du inte tidigare har haft problem med svartsjuka: Han utsätter dig för känslomässig påfrestning, och du reagerar helt friskt. Det som inte är bra, är att du låter honom hållas - och låter allt vara upp till honom. Om hans beteende fortsätter - gör slut. Detta blir sannolikt inte bättre, så som du beskriver hans inställning. Du är ansvarig för att du mår bra, och du mår inte bra med honom som det är nu. Ta ansvar för det, oavsett hur jobbigt det är att relationen inte blev vad du trodde. Om du har problem med svartsjuka i tidigare relationer, kan det vara en risk i att du blåser upp hans beteenden och överdriver både kvantitet och kvalitet i hans umgänge med andra kvinnor. I så fall, ta kontakt med en bra legitimerad psykolog som kan hjälpa dig att känna trygghet i dig själv och dina relationer. Lycka till! Med vänliga hälsningar /Anne


Annons
Annons
Annons
Annons