Hej!Har en liten fråga ang. hosta. Det är så att ibland när jag tränar (hårt, att jag pressar mig) så börjar jag hosta så mycket att jag nästan kräks. Det är ofta vid uppvärmningen som det kan uppkomma (också om man springer väldigt fort till bussen). Från att man är stilla till att man verkligen tar i och får upp flåset. Det börjar med att jag känner att det börjar kittla långt bak i halsen, vid svalget. Känns som man svalt en näve finkorning sand (vet inte om det är damm eller liknande). Sedan börjar jag hosta när jag både andas in och ut (alltså hela tiden). När jag väl har börjat hosta så hostar jag nästan så jag kräks. Det börjar också tillslut att rinna ur näsan och jag blir tårögd. Jag måste harkla mig och försöka lugna ner mig. Ofta kan det kännas bättre om jag andas in och ut i armvecket eller mot något. Det spelar heller ingen roll om jag bara försöker andas genom näsan eller munnen, jag hostar fortfarande kollosalt mycket. När jag sedan lugnat ner mig (svårt att ändå komma ner i varv när tanken är att man ska träna) så kan den ”sandiga känslan” sitta kvar i ett dygn, men då hostar jag inget utan bara harklar mig som om jag på något sätt vill få bort ”sanden” i halsen. Detta fenomen uppkommer oberoende på träningsform, årstid eller fysisk kondition, men inte varje gång jag träna, utan bara ibland. Jag börjar bli trött på detta eftersom det är väldigt jobbigt. Tack på förhand!
Tidigare expert
Utifrån din beskrivning skulle det möjligen kunna vara astma och i så fall en variant som går med hosta som ett dominerande symtom. Det som talar lite emot astma är att det kmmer oberoende av väderlek. Det borde vara mer problem vid kylig väderlek om det är astma. Du kan möjligen också vara överkänslig i näsans och halsens slemhinnor. (Man kan ibland ha astma och sådana problem samtidigt )
Du bör söka läkare som kan överväga någon form av provokationstest, t ex att Du för andas in ett ämne (Histamin el Metakolin är de vanligaste) för att se om detta utlöser liknade besvär. I så fall ger det ett starkt stöd för astmadiagnos. Ett annat sätt är att vara utrustad med en s.k. PEF-mätare som mäter luftvägarnas diameter före och efter ansträngning. Är det ansträngningsastma sjunker i så fall detta värde när du får dina besvär. Är det ansträngningsastma brukar besvären vara mest uttalade i början, de första minuterna. Det lönar sig i så fall att "värma upp luftvägarna" dvs smyga igång lite långsammare med träningen och öka tempot vartefter.
Är det ansträngningsastma brukar man även behandla med läkemedel, i första hand med någon bronkvidgande medicin en stund före ansträngning. Men först och främst måste förstås diagnosen klarläggas.
Vänliga hälsningar Matz Larsson, lungläkare.
