Forum Kvinnlig hälsa


PCOS Övervikt

Hej, jag har PCO och har ca 15 kg i övervikt. Det känns som att jag är uppsvälld i kroppen konstant, utom just under perioder då jag har mens, just då mår jag verkligt BRA i kroppen om jag räknar bort hemsk mensvärk. Magen är ganska enorm om man jämför med resten av min kropp. Det är ofta jag får frågor om jag är gravid från folk jag kanske småpratar med ute ibland. Vilket inte känns särskilt uppmuntrande. Idag var jag hos en läkare och berättade för henne om hur lite jag faktiskt äter. Jag har skrivit en matdagbok för ca en vecka och även min man kan intyga om att jag inte äter särskilt mycket, vilket man kanske inte kan tro när man ser mig. Min stora mage gör det grymt jobbigt att träna, vilket jag älskar annars, det sliter på både rygg och knän. Hon rekommenderade mig att äta mindre och träna mer. Jag frågade då om jag ska sluta äta helt och hållet, för jag äter faktiskt inte mycket alls. Jag får ofta dåligt samvete när jag äter just för att jag vet med mig att jag är så tjock om magen. Då sa hon "Ja, det gör du som du vill med." Är jag en idiot som hakar upp mig på just det hon sa? Tycker hon att jag ska sluta äta? Jag har ADHD och Asperger, jag tolkar gärna saker och ting bokstavligt. Det hon sa kändes så väldigt jobbigt så jag började gråta där jag satt... För jag vet att man kan inte leva utan näring, speciellt inte om man ska komma igång och träna igen. Hur får man ner svullnaden i kroppen? Det kanske inte ens beror på PCOS...? Jag fick ju ingen hjälp alls av läkaren. Det känns ganska hopplöst...

Annons
Annons
Annons