Stress och sömnsvårigheter gör sjuksköterskor överviktiga

En majoritet av alla sjuksköterskor i USA är kraftigt överviktiga. Stress, dåliga sömnvanor och oregelbundna arbetstider anges vara orsaken. Det visar en ny studie från USA, skriver Dagens Medicin.

– Vårdpersonal ger ofta råd och vård till patienter om saker som de inte har full kontroll över i sina egna liv. All vårdpersonal har inte bra matvanor eller undviker att använda tobak, men vi måste ge dem möjligheter och kunskaper att göra hälsosamma val för sig själva, säger David Katz, läkare och chef vid Yale University Prevention Centre.

För att få bukt på problemet föreslår studiens författare Kihye Han att vårdpersonal bland annat ska få utbildning för goda sömnvanor, bättre strategier för schemaläggning av arbetstider och att hälsosam mat ska vara lättillgängligt för vårdpersonalen.&nbsp&nbsp