Fråga doktorn

Fråga   Psykiatri

POWERNAPS!?!?!

Har bara en kort fråga, har pratat med några läkare som uppmuntrar "powernaps" dvs sömn i små doser under dagen. Speciellt om man har symptomen utbränd. För att återhämta sig och bättre klara av dagen. Är det ngt även ni rekommenderar?

Svar:

Tack för Din fråga. Jag vet inte särskilt mycket om "powernaps" men det låter ju inte farligt och kan säkert försökas. Säkert är det ett rätt bra sätt att ge sig lite vila och stressa av under dagen- så varför inte?

Bästa Hälsningar

Lars Davidsson överläkare, psykiater.




Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Jag har varit sjukskriven länge på grund av utmattningsdepression, kommer jag att bli bättre?

2004-11-26 | 20:10

av Lars Davidsson

Jag mår så dåligt och ställer mig frågan varför man egentligen ska leva?

2004-11-26 | 20:11

av Lars Davidsson

Kan man kräva hembesök av psykologer?

2004-11-26 | 20:12

av Lars Davidsson

Jag har börjat ifrågasätta vem jag är

2004-11-26 | 20:12

av Anonym användare

Hur lång tid är medicinen verksam?

2004-11-26 | 20:12

av Anonym användare

Jag har blivit så himla rädd för döden

2004-11-26 | 20:13

av Anonym användare

I hela mitt liv har jag haft svårt

2004-11-26 | 20:14

av Anonym användare

Min blick är tom

2004-11-26 | 20:14

av Anonym användare

Omega 3

2005-03-3 | 14:45

av Lars Davidsson

EFEXOR DEPOT!?

2005-03-11 | 21:11

av Lars Davidsson

biverkningar

2005-03-16 | 09:34

av Lars Davidsson

dör innifrån.. ruttnar i själen..

2005-03-21 | 19:58

av Lars Davidsson

orolig

2005-03-22 | 10:25

av Lars Davidsson

Min kompis är helt paranoid, vad ska jag göra?

2004-11-26 | 16:02

av Netdoktorn

Han somnar på de mest omöjliga tider och platser

2005-03-22 | 22:42

av Lars Davidsson


Annons
Annons
Annons
Annons