Jag undrar hur man ska kunna veta om det är depression man lider av. Jag har hela hösten gått som i ett vaccum, det känns som jag inte känner nåt mer än elände. Jag tänker ofta på alla negativa saker runtomkring mig, och blir irriterad och arg. Jag är ofta ledsen och gråter, helst ska ingen se det. Detta trots att jag har en underbar sambo som älskar mig och har ett oerhört tålamod med mig. Jag känner helt enkelt inte igen mig själv. Jag är trött jämt, skulle kunna sova dygnet runt, jag är rastlös och kan inte bara sitta still och slappna av. Jag har en tonårsdotter hemma som tagit en del kraft att orka vara vuxen mot. Jag föraktar mig själv, tycker att jag är ful och fet och inte förtjänar att ha det såbra som jag ändå har det. Fast det värsta är nog att jag blir ledsen hela tiden och för ingenting. Igår morse började jag gråta för att någon glömt att lägga in brödet i påsen kvällen innan. Jag förstår ju att något är fel, med vad? Om jag har en depression, hur får jag reda på det? Och vad gör man åt det? Har i många år ätit medicin mot magkatarr. Inte hela tiden, men till och från. Snälla hjälp mig. Jag är en kvinna som är 40 år, något överviktig, annars frisk.
Tidigare expert
Tack för Din fråga.
Av Din beskrivning att dömma så tycker jag att det finns mycket som tyder på att Du lider av en depression. Det finns god hjälp att få och jag skulle vilja råda Dig att söka Din familjedoktor- antingen för att få behandling direkt via denne eller för att be om en remiss till den psykiatriska mottagningen på orten.
Förtvivla inte- det finns hjälp att få!!!
Bästa hälsningar
Lars Davidsson, psykiater, överläkare.
