Kvinna 47 år, fick reaktiv depression för några år sedan. Min far gick bort 1973 efter en tids sjukdom, han skulle fylla 40 år, jag var 12 år fick ej hjälp att bearbeta det då. Nu när jag fått familj själv så har många inom familjen, vänner gått bort både genom sjukdom och oväntat. Jag har väldigt svårt att hantera svåra saker det känns som jag stänger av det tar lång tid innan jag kan prata om personen som gått bort. Jag håller masken utåt, men har ett känslomässigt kaos inom mig. Jag kan inte prata ut riktigt om det med någon anhörig. Jag gick och pratade med en psykolog för några år sen hon sa att jag led av separationsångest. Min 23-åriga dotter flyttade hemifrån för 2 år sedan vi bor långt ifrån varandra så vi träffas inte så ofta men när hon varit hemma så är det jobbigt med avskedet, jag håller masken tills hon ska åka sen kommer tårarna, några dagar efter känner jag mig nedstämd och irriterad på allt. Varför ska det kännas så jobbigt? Jag har man och en jättefin omtänksam 21 årig son.
Tidigare expert
Tack för din fråga. Jag förstår att du har det bekymmersamt att hantera svåra saker- kanske svårare an de flesta andra människor. Vi är alla olika och har alla olika psykiska svagheter och styrkor och det som avgör i vilken mån man bör söka behandling är väl huvudsakligen i vilken mån man känner sig hindrad i sitt dagliga liv. Du berättar att du för några år sedan träffade en psykolog som sade till dig att du hade separationsångest (vilket jag nog tror är en del av problematiken).
Men min undran är kanske snarare- tycker du att du var hjälpt av att träffa psykologen? Hade du det lättare efteråt att hantera dina svårigheter? Kanske skulle det kunna vara till hjälp att söka samtalsbehandling på nytt? I vilket fall som- det är något som skulle kunna vara värt att prova. Du berättar inte heller så mycket om vilka andra metoder som du har försökt. Vilken slags behandling hade du när du diagnosticerades med reaktiv depression? Hjälpte den?
Hoppas jag kunnat vara till någon vägledning.
Bästa hälsningar,
Lars Davidsson
Överläkare, psykiater
