Fråga doktorn

Fråga   Njurar & urinvägar

Vaknar & måste kissa - men mängden urin är liten på natten

Hej. Jag kissar en eller två gånger på natten men då väldigt lite. På dagen är mängden helt normal-men det känns så störigt att vakna för så lite.  Är det som jag är förslappad och skulle knipövningar kunna hjälpa. Jag är 70 år och frisk för övrigt. Tack på förhand.

Svar:

Tack för din fråga. Kanske dricker du små mängder på kvällen och då blir det inte så stora urinportioner på natten. Normalt är att gå upp 1 till 2 ggr och kissa nattetid. Måste du verkligen gå upp nattetid ? Vaknar du av trängningar till vattenkastning eller vaknar du och tänker som så många att ”det är nog bäst att jag går upp och kissar när jag ändå är vaken”. Du är inte förslappad. Det bästa sättet är att försöka träna blåsan och inte gå  när det tränger på  och du vill gå och kissa. Knipövningar är alltid bra och stärker bäckenbottenmuskulaturen och hjälper bäst vid urinläckage vid ansträngning såsom vid hosta, nysning och fysisk aktivitet.

Med vänlig hälsning

Aino Fianu


Läs mer: Faktablad om nokturi 

Ladda ner: Urinmätningslista (en lista som används för att utreda orsakerna till problem med urinblåsan)

Delta i vår upplysningskampanj: Har du nokturi (nattkissning)?

 

 

 

 

 

 

Besvarade frågor under chatten

Denna fråga blev besvarad under expertchatten Här svarar experten på frågor om nokturi (nattkissning). Nedan listas andra frågor besvarade vid samma tillfälle.

Fråga Besvarad
Hur länge kan jag ta Nocdurna mot nattkissning (nokturi)?

2018-12-6 | 09:12

av Aino Fianu Jonasson

Nokturi: Kan sömntabletter hjälpa?

2018-12-5 | 23:09

av Aino Fianu Jonasson

Vaknar & måste kissa - men mängden urin är liten på natten

2018-12-5 | 08:30

av Aino Fianu Jonasson

kissnödig på tidig morgon, men kommer inte mycket

2018-12-5 | 07:59

av Aino Fianu Jonasson

Nattkissandet - Har det med min medicinering mot högt blodtryck att göra?

2018-12-4 | 22:59

av Aino Fianu Jonasson

Onormalt att gå upp och kissa en gång per natt?

2018-12-4 | 15:31

av Aino Fianu Jonasson

Svettningar/vallningar nattetid som ger nattliga urinträgningar

2018-12-4 | 12:14

av Aino Fianu Jonasson

Medicin mot nattkissning (nokturi)?

2018-12-3 | 12:54

av Aino Fianu Jonasson

Har svårt att tömma urinblåsan helt

2018-12-3 | 08:58

av Aino Fianu Jonasson

Nattkissning - kopplat till menopaus?

2018-12-2 | 16:51

av Aino Fianu Jonasson

Nattkissning - vad ska man göra för att slippa gå upp på natten?

2018-12-1 | 06:44

av Aino Fianu Jonasson

Behöver kissa 3-4 gånger på natten - men allt kommer inte ut

2018-11-30 | 17:58

av Aino Fianu Jonasson

Jag vaknar varje natt för att jag behöver kissa!

2018-11-30 | 15:11

av Aino Fianu Jonasson

Svinder och bärnner i underlivet

2018-11-30 | 11:53

av Aino Fianu Jonasson

Nocturi och läckage?

2018-11-29 | 10:26

av Aino Fianu Jonasson


Annons
Annons
Annons
Annons
Annons