Forum Kolesterol


Statiner eller ej?

Jag är kvinna född 1964. Äter Amlodipin för högt blodtryck. Har hjärt-kärlsjukdom i släkten. Får ofta lätt tryck i bröstet vid ansträngning. Ska inom kort göra arbets-ekg pga av detta. Har astma och medicineras. Har även kronisk värk och är därför inte så aktiv. Går dock ett par längre promenader i veckan. Enligt läkaren har jag alldeles för höga blodfetter, och vill behandla detta med Simvastatin. Mina värden är: HDL 1, 39 LDL 3,9 Triglycerider 2,2 Kvot LDL/HDL 2,8 S-kolesterol 6,1 Frågan är: Behöver jag verkligen statiner? Försöker att tänka på vad jag äter. Måttlig rökare (c:a 10/dag). Har dragit ner på rökningen och har som mål att bli helt rökfri. Försöker även att motionera mera, så gott det går. Har hört så mycket negativt om statiner, så jag är osäker på om jag ska följa doktorns ordination, eller försöka sänka mina blodfetter på egen hand. Tacksam för svar.

Jag skulle definitivt försöka omfördela kolesterolet på egen hand. Det behöver inte betyda att det måste sänkas. Kolesterol är inget gift utan en del av oss och vårat viktiga immunförsvar. Modern föda kan ge en lite ogynnsam fördelning av olika LDL-partiklar. Äter man mycket snabba kolhydrater så ökar de små och täta LDL partiklarna. Dessa är de som kilar fast i entotelet och kan bilda plack i kärlen. Mer kolhydrater ökar även triglyceriderna. Äter man mer fett så ökar de större och fluffiga LDL som flyter omkring utan att fastna. Även det goda kolesterolet HDL ökar med mer fett. Detta är vad jag vet den nya vetenskapen om detta. Det finns dels dom som utan att det är deras fel faktiskt gett felaktiga råd under hela deras profession och inte gärna vill erkänna det. Sen finns det de som lever på denna miljardindustri som ju detta är. Dom vill inte heller att vi ska ändra tillbaka till en mer naturlig kosthållning som gör att vi slipper dessa biverkningsfulla mediciner. Den som skapade oss gjorde inget fel. Vi är inte i behov av ett välfyllt medicinskåp om vi bara följer devisen om vad som är riktig mat. Sök på apo-kvot (apolipoproteinkvot) som ju är det nyare och bättre kolesteroltestet. Kolla gärna även på Sugar - The bitter truth på youtube om du inte redan är insatt i sockerproblematiken. Sen finns det ju inga studier som visar någon vinst med stainer för kvinnor. Äldre kvinnor med högt kolesterol lever längre än de med lågt. Mvh Wille


Denna är bra läsning! http://www.kostdoktorn.se/kolesterol/

Annons
Annons
Annons