Graviditetsvecka 10
Mamma
Under graviditeten är det normalt att man lägger på sig några kilon, men inte så mycket under de första veckorna. Den genomsnittliga viktökningen under den första trimestern är 0,5–1 kg i månaden. Det är normalt att lägga på sig 12–15 kg under hela graviditeten. Kom ihåg att äta sund och näringsrik mat, även om matlusten inte är på topp.
Du behöver inte äta för två, energibehovet är cirka 200–300 kcal extra per dag. Var försiktig med socker och ät inte för mycket snabbmat. Att vara vegetarian och gravid innebär inga problem. Så länge du följer en god och fullvärdig vegetarisk diet täcks barnets behov.
Foster
Fostrets huvud utgör nu nästan hälften av den totala längden. Det har korta ben med underben som är längre än låren. Den här veckan börjar ögats iris att utvecklas, liksom könsorganen. Det går fort, och redan mot slutet av veckan kan man se könet tydligt. Fostret är cirka 6,5 cm långt och väger 18 g.
-
Hemorrojder
Mer än hälften av alla svenskar över 50 år har hemorrojder. Hemorrojder är små, blodfyllda knutor som från början sitter precis innanför, men senare också utanför, ändtarmsöppningen. Varför får man hemorrojder och hur blir man av med dem?
-
Illamående under graviditeten
Att må illa under första delen av graviditeten är mycket vanligt. Som tur är finns det åtgärder som gör att illamåendet kan minska. Och efter tre månader brukar de flesta må bra igen.
-
Sekret och ägglossning
I livmoderhalsen utvecklas hela tiden ett sekret från slemhinnan. De första dagarna efter menstruationen är sekretet mycket sparsamt. Detta kallar man för de torra dagarna.
-
Akut-p-piller ("dagen-efter-piller")
Akut-p-piller har också kallats ”dagen-efter-piller” och är en nödlösning som finns för att om möjligt förhindra att en oönskad graviditet uppstår efter ett oskyddat samlag.
-
Preventivmedel: Minipiller
Minipiller är en hormonell preventivmetod men innehåller bara ett hormon, gulkroppshormonet gestagen. Gestagenet förändrar sekretet i slidan och i livmoderslemhinnan vilket försvårar för spermierna att transporteras upp till äggledarna.
-
Amning
Barnet läggs ofta vid bröstet bara några minuter efter förlossningen. Det tar ändå några dagar innan mjölkproduktionen kommit igång, vilket barnet är förberett på.
-
Hepatit B under graviditeten
Det är högsmittorisk för barnet att få hepatit B vid en förlossning, därför försöker man upptäcka hepatit B-fall innan förlossningen så mediciner kan ges och därmed skydda barnet mot att också infekteras.
-
HELLP-syndromet
HELLP-syndromet är en form av havandeskapsförgiftning som innebär hög risk för allvarliga komplikationer hos modern.