Jag upptäckte att jag ätit för mycket folsyra. Tagit 2 tabletter "Mitt val kvinna" samt en folsyratablett. Detta ger 1000 ug... Rekommendationen är ju 500 ug. Kan detta skada fostret? Jag åt detta i cirka sex månader innan jag blev gravid och kanske lite in i graviditeten. Sedan har jag nog ätit så mycket som man bör. Vänligen, Johanna
Svar:
Du behöver inte vara orolig! Folsyra är ett vattenlösligt vitamin vilket innebär att man kissar ut det överskott som kroppen inte behöver. Det finns inget visat att "för höga" doser folsyra skulle skada fostret.
Hälsningar/
Stina Almkvist-Osterman
