Patellofemoral artros
Det ska vara enkelt att behandla artros.
Få anpassad sjukgymnastik och stöd av en fysioterapeut varje dag med Joint Academy. Fler än 10 000 patienter har behandlats, varav 88% minskade sin ledsmärta.
Vad är patellofemoral artros?
Patella är namnet på knäskålen, och femur det latinska namnet för lårben. Patellofemoral artros är alltså förändringar på ledytorna mellan knäskålen och lårbenet.
Orsak
Orsaken är sannolikt överbelastning på leden under många år. Vid upprepade belastningar kommer brosket i leden bara drabbas av utmattning. Det som en gång var två glatta ledytor som gled mot varandra kan utvecklas till att bli två sträva ytor. Detta leder till friktion och ibland knakande oljud vid belastning och rörelse.
Det är vanligt hos personer över 40 år. Hos yngre är det också vanligt med smärtor från knäskålen. Det brukar kallas främre knäsmärtor och är inte liktydigt med patellofemoral artros.
Symtom
Besvären är smärtor framtill i knät. Smärtorna förvärras i de typiska situationerna med gång uppför eller nedför backar. Smärtorna utlöses också när man sitter med böjt knä. Hos många kan man höra eller känna gnissel/knakljud i knät vid rörelser.
Diagnosen ställs mot bakgrund av anamnesen och en fysisk undersökning. Slutlig bekräftelse får man genom en röntgenbild av knät.
Se en animering av artros
Behandling
- Viktreduktion kommer att minska belastningen på leden och därmed skjuta fram sjukdomsprocessen och vanligtvis också lindra smärtorna.
- Smärtstillande och/eller inflammationsdämpande läkemedel kan bli aktuellt i perioder med akuta försämringar eller perioder med smärtor.
- Operation ger sällan bra resultat på lång sikt. Studier av god kvalitet som stöder kirurgi saknas. Hos många återkommer besvären trots ett lyckat resultat precis efter ingreppet. Det rekommenderas därför att vara återhållsam med operation.
-
Artros kan öka risken för depression
Depression, smärta, oro och ångest. Det är återkommande ord när personer som lever med artros beskriver hur det är att leva med ledsjukdomen.
1 Kommentarer -
Träningsövningar för dig med artros - fysioterapeuten visar
Se fysioterapeutens övningar för träning med artros.
8 Kommentarer -
Artrosvård direkt i en app
Artrosrelaterad höft- och knäsmärta behandlas bäst med anpassad sjukgymnastik. Med appen Joint Academy gör du 2 övningar om dagen och har kontinuerlig kontakt med en fysioterapeut. Läs mer och ladda ner appen här (kostnadsfritt med frikort) »
-
Smärtan i låret var höftartros
Juri Nerep, 71 trodde först att han överansträng låret under träning, men det visade sig istället vara artros i höften. Idag tränar han för att hålla artrossmärtan i schack.
-
Sanning och myt om artros
Du är inte ensam om att tro att artros är en åldersåkomma, eller att ledsmärtan endast lindras med hjälp av smärtstillande. Det finns många myter om artros - vi reder ut vad som är sant och vad som är myt.
13 Kommentarer -
Fler med artros behöver hjälp med rätt träning
Många med ledsjukdomen artros känner svåra smärtor av sin sjukdom och användningen av smärtstillande läkemedel är hög. Det visar resultat från den pågående patientundersökningen Artros-hjälpen.se. Fler behöver få hjälp med rätt träningsprogram som kan minska smärtan, an...
1 Kommentarer -
Läsarfråga: ”Artros trots att det inte syns på röntgen?”
Är värk efter träning dåligt eller normalt vid artros? Kan man ha artros trots att det inte syns på röntgen? Och vad kan hända om man äter värktabletter varje dag mot smärtan? Här svarar läkaren!
2 Kommentarer -
Tre personer berättar: Så lindrar vi vår artros
Att ha artros kan innebära smärta, funktionsnedsättning och ledförändringar. Operation hjälper inte alla och idag finns det inget läkemedel som kan bota sjukdomen. Men det finns sätt att minska smärtan. Här berättar artrospatienter om hur de lindrar sina symtom.
4 Kommentarer