Jag har för en tid sedan (ca 2-3 månader) haft smärta i ryggen (någonstans vid kotan ganska högt upp, ungefär nivån kring skulderbladen). Smärtan är så stark att jag får svårt att andas vilket gör att det är svårt för mig att ta mig ur sängen. Innan det har släppt så har jag väldigt svårt att stå upprätt och har svårt att ta ett djupt andetag. Men när jag väl har kommit igång på morgonen så har det släppt och jag känner inte av den på hela dagen, inte förrän nästa morgon jag vaknar. Jag har provat med massage och det har mildrat smärtan men hjälper inte långvarigt. Lite bakgrund om mig själv jag är 3 barns mamma, arbetar heltid, tränar 2-3 ggr i veckan (leder själv 2 step-pass i veckan), promenerar så ofta jag hinner samt deltar i barnens aktivitet mm. Är nästan aldrig sjuk, förutom migrän då och då. Tänker på vad jag stoppar i mig och äter hälsosamt (utom lördagar då chips och godis är tillåten). OBS, röker och dricker ej! Min ryggsmärta kom så plötsligt att det skämmer mig, kan det bero på att det är någon nerv som har kommit i kläm? I så fall varför hjälper det inte med massage, har även provat spikmattan samt provat strechning/yoga men utan resultat, Frågan är varför blir det bara värre och värre för varje dag och finns det någon hjälp?
Har du gått tre månader med detta skall du uppsöka läkare för undersökning. Låter som besvär från muskler och/el. skelett, kan vara muskelirritation, muskelspänning eller andra muskelstörningar (av alltför flitig träning? - vi har sett att alltför optimistisk träning/aktiviteter i en del fall kan leda till irritationer i rörelseapparaten med långvarig värk), nervirritation eller liknade.
Men det går inte att svara på dina frågor utan undersökning. Läkaren får även bedöma om det finns skäl att beställa en röntgenundersökning och/eller ta några prover (trol. blodvärde och sänka i första hand - kan vara lite avvikande ex. vid inflammation). Om läkaren friar från åkomma som snabbt kan åtgärdas är det nog kontakt med duktig sjukgymnast som gäller.
Med vänlig hälsning
Jan Lidbeck
enhetschef, Smärtrehab
Netdoktors fakta om akut och långvarig smärta »
