Forum Sluta röka & sluta snusa


Viktuppgång när man slutar röka

Slutade röka 18 januri i år Är undrande över Varför man måste gå upp i vikt
Har gått upp ca 3 1/2 kg sedan dess Känns nästan som att det lika gärna är
att börja röka igen
Vill ju vara rökfri

Rygere hållare stofskiftet kunstigt i vejret Med Cirka 10 Procent . Nikotin påvirker nemlig stofskiftet Sa forbrændingen øges .


Intressant ord på danska stofskiftet, jag kände inte till det men har förstått att det betyder metabolism vilket jag kunde sluta mig till på din text också.


Du har helt rätt


Man kan bli av med de extra kilon man ådragit sig med en stark vilja och energi. Det farliga är ju att ersätta ciggen med sötsaker. Men ¨det är också svårare att tappa vikt ju äldre man är. Några kilon extra kanske inte gör så mycket, jämfört med att ha lämnat nikotinbehovet bakom sig? 
 
Monika

Annons
Annons
Annons