Stress och utmattningssyndrom
-
IBS (Irritabel tarmsyndrom)
IBS ger magsmärtor, diarré eller hård avföring. Symtomen vid IBS uppstår vanligtvis tidigt i det vuxna livet och kan skapa smärtor i buken som upplevs som kramp i tarmarna, oftast nedtill på vänster sida i magen. Man kan ha växelvis diarré och förstoppning, illamående, uppblåsthet och gaser i magen.
-
Sömn och sömnproblem
Sömnproblem är mycket vanligt vid depression. Forskning har påvisat direkta kopplingar till sömnbrist och depression, men det är svårt att veta vad som orsakar vad. Oavsett orsak och verkan är det viktigt att rätta till sömnproblem.
-
Stress
Stress är en naturlig reaktion som svar på någonting som exempelvis upplevs som påfrestande, hotande eller upprörande. Stress kan yttra sig på många sätt och upplevs olika av olika personer. Vad som triggar en stressreaktion är individuellt, men kan vara allt från att h...
-
Tips för dig med stressmage
Magen är kroppens centrum. Att den är central för vårt välbefinnande märker vi när vi får problem med magen. Vår mage är känslig för emotionell påverkan och den kan ganska tidigt ge oss signaler på om något är fel.
-
Fakta om magsår
Magsår innebär en slemhinneskada i magsäcken eller i tolvfingertarmen. Ett karakteristiskt symtom är smärtor i den översta delen av magen.
-
Stressmage
Symtom på dålig mage, eller stressmage, kan vara sura uppstötningar, halsbränna, fyllnadskänsla och obehag i magen. Symtomen är begränsade till övre delen av buken och saknar samband med tarmfunktion eller tarmtömning.
-
Intervju med medlemskrönikören Monica Stenberg
Monica Stenberg är en av Netdoktors nya medlemskrönikörer, som skriver om utmattningsdepression. Läs intervjun med Monica!