Forum Psykiatri


Vad ska jag göra

hej. Jag har på siståne blivit jättearg, så arg aTT jag får tankar på att döda min familj fast dom inte gjort något ont mot mig och jag älskar dom väldigt myckET. Har ptsd och tänker att det kanske beror på det? Blev utsatt av en man från jag var 14 till 17 i år och han våldtog mig och massa andra äckliga saker. Tänker att det är hon jag egentligen är arg på men riktar det mit min familj? Det är så jobbigt att vara så arg att man vill döda någon, och speciellt min mamma som inte gjort något. Vad ska jag göra?

Tråkigt att läsa om din historia och att du har PTSD.Mitt icke-medicinska tips är att prova Lithium Orotat (absolut ingen annan form av Lithium, måste vara OROTAT)...hjälper med de sociala bitarna samt verkar dämpande på vredesutbrott. Går att få tag via olika kosttillskottshemsidor.Därtill är såklart samtalsterapi, alla slags regelbunden fysisk träning och en jämn och djup sömn väldigt viktiga inslag i vardagen.Kontroversiell som jag är vill jag höja ett varningens finger för SSRI-produkter (ja ni läste rätt) som hos vissa individer faktiskt kan förstärka tendensen att utföra mörka handlingar.
Lycka till med allt nu!

Annons
Annons
Annons