Forum Depression och ångest


Skriver vidare

Vet inte om det här är sorg eller en ny depression. För lite mer än en vecka sedan verkade en tjej som jag har haft lite kontakt med tappa intresset. Jag började må jätte dåligt känner så jävla mycket smärta. Jag avhåller mig för det mesta från att försöka inleda något för det gör så jävla ont och nästan alla mina episoder av dystymi depressioner och panik ångest. Har börjat med olycklig kärlek. Jag har gått i Kbt och mycket har förändrats men nu känner jag att jag är tillbacka i den gammla shiten de senaste dagarna har jag varit inne på massa bloggar och communities för mental ohälsa. Har inte kännt behov av det på ett år har heller inte varit speciellt förtjust i någon på ett år heller.Är shit sugen på rehypnol det har jag inte heller tagit på ett år funderar fram och tillbacka på att tamina aterax (sömntabletter) mitt på dan är nog bäst att jag slänger dem. Missbrukade cannabis och alkohol under tonåren och det var verkligen ingen höjdare. Skillnaden är väl att jag gråter mer dena gången och är mer närvarande i smärtan. Men jag vänder ofta tankarna framåt istället för att sörga det som hänt. Mycket av mitt kognetiva problem är att jag oroar mig så mycket för framtiden blir, modlös förtvivlad och nedstämd. Jag märker hur mina tankar hela tiden vänds till futurum i stället för att tänka på henne min förlust. Vet inte om det här är begripligt behöver skriva av mig tårarna rinner ner på tangent bordet

Vill bara krama om dig när jag läser vad du skriver...


Bra du skriver av dej Tråkigt det blev som det blev. kram


Hej. Är det verkligen tjejen du gråter för?

Annons
Annons
Annons