Forum Depression och ångest


Nerråt

ältar diskussioner som jag har haft med en kompis, och blir jätte arg för mig själv. får ångest av att jag är så arg. Om några timmar är det här över men just nu mår jag bläää. Är jätte trött fast att jag gick och la mig tidigt igår. Skulle vilja sova men kan inte kroppen är helt spänd. Bombarderad av negativa tankar, medans jag med mina kognetiva metoder handskas med den ena tanken har redan en annan tanke smygit sig in. Har haft det tufft senaste veckan är ganska säker på att det har med olycklig kärlek att göra har fått nobben och det sätter igång så jävla mycket i mig. Stundviss mår jag ok men sen åker jag ner i kollkällaren igen.

Olycklig kärlek är väl bland det värsta en människa kan va med om förutom dödsfall Livets essens lixom...Förstår verkligen om du är ledsen Kram

Annons
Annons
Annons