Forum Depression och ångest


Det är natt mellan fredag lördag

Alla verkar sova.. varför.. jag blir tokig kan inte andas.. har panik..ont i benen.. vet inte vad jag ska göra..orkar snart inte..

Du får försöka vara vaken på dagarna för på nätterna försöker de flesta sova o nu är det bara ringa när du vill, han har ju bett om ursäkt för sist. Pussgumman andas genom näsan o sov en stund (kärleksfullt skoj). Här snöar det så det är värre hihi kramiz


Det är morgon ,ja andas genom munnen istället.Har haft själv svårt att andas det hjälper att andas genom munnen,så småningom försvinner känslan av att man inte får luft.Det är ju en känsla trots allt.Det bottnar i ångesten.Förr hade jag aldrig fysiska symptom men med åren har jag fått det.Sköt om din ångest.


Åh herreguuuuuud jag har ju sagt varför du är deppad du bod där det är snöööö flytta från snön det är där din depression ligger stackars krake hihi) pus


jag försöker allt jag kan just nu har jag ont över bröstkorgen ugh.. stramar ända upp i halsen..o så trötttt

Annons
Annons
Annons