Forum Depression och ångest


är det fel?

att vilja sjukskriva sig nu? få hjälp och besvära psykiatrin med problem som kanske låter löjliga, fast JAG vet att jag inte mår bra? dra sig undan från nya människor just nu när jag inte känner mig trygg? vara så ärlig som möjligt över sitt mående? fast känns som folk tror att man är det för att folk ska tycka synd om en...så är det inte, snarare att jag "ursäktar mig"

Klart du rätt till det! O ju öppnare du är desto lättare är det för dem som ska hjälpa att göra det.


det är rätt. var rak och ärlig om din mående och kräv att få sjukskrivning och det stöd du behöver från psykiatrin. du behöver inte ursäkta dig. du har inte bett om att få ångest så varför ska du ursäkta dig? Och har du depression så är det lika mycket en sjukdom som diabetes eller parkinsson. man ber väl inte om ursäkt för att man har parkinsson och måste sjukskriva sig? stå på dig och hjälp dig själv. det kommer att stärka din självkänsla och lugn och ro behöver du för att läka. kram


oj tack för era snälla svar :) ND är verkligen bättre än "Irl" nu..plågas av skuldkänslor över att jag vill sjuksriva mig för mitt måendets skull, men folk tror väl säkert jag kommer det för lathet... hmm undra varför jag har valt fel vänner...nu har jag kommit till insikt


fast vara rak och ärlig och kräva är int e min personlighet, men jag vet hur du menar. Ärlig är jag som person, just nu kanske för ärlig om mitt mående...men känner att man måste. kram

Annons
Annons
Annons