Forum Mage & tarm


Crohns sjukdom och kosten

Läste nyss inlägget i Netdoktor om denna kroniska sjukdom. Nedan klistrar jag in några anekdoter från de som "äter tvärtom" de råd man kan få idag. Såklart fanns rapporter om Crohns med på Dr Dahlqvists Blogg och även andra magåkommor. Ofta är "en bättre mage" det första positiva som sker när man börjar med LCHF (naturlig människomat). Anekdot 1 Jag har diagnosen Crohns sen många år tillbaka. Min läkare och dietist rekommenderade fettreducerad kost, men jag har haft skov varje vecka trots det.För 5 veckor sen började jag med LCHF kosten och blev frisk i magen på ett nafs. Inte ett enda skov har jag haft av att äta fett, inte haft det minsta ont i magen. Två gånger har jag provocerat mej själv genom att äta socker, och blivit sjuk i diarréer och kramper i magen. Jag har konstaterat att min mage mår allra bäst utan kolhydrater(minimalt av de iallafall). Jag har uteslutit ris, pasta, potatis, bröd, flingor och allt i form av socker i godis, fikabröd, chips m.m. Skrivet av Kicki Hedlund den 23 oktober, 2008 Anekdot 2. Jag har haft Crohns nu i 8år!Är nu 40år.Det började i april 2001,jag blev intagen på sjukhus o efter en vecka blev jag hemskickad med lovord om att jag blir bättre med medicin 10år framåt.I november samma år blev det akut operation(togs bort 50cm av tunntarmen). Efter operation hemskickad med mer medicin livet ut.Vid en årskontroll nämnde jag för läkaren att jag hade märkt att medicinen kommer ut vid toalettbesök(kapslarna öppnade inte), varpå jag bestämde att jag skall försöka styra sjukdomen med kosten.Det HAR funkat!!!!.Det blev förståss ett massa provande vad jag tål o inte tål,med resultatet att jag inte tål potatis,rågbröd,allslags vetefabrikat m.m.Äter jag potatis så tar det högst en halv timme så får jag springa till wc.Med facit på hand så har även jag hållit mig till LC-kost utan att direkt tänkt på det,men fettintaget har också varit lågt!Jag rekomenderar alla med Crohns att försöka lämna bort kolhydraterna. Skrivet av Lars-Erik West den 25 januari, 2009 Anekdot 3. jag har haft crohns i många år,med en mage som har varit väldigt uppsvälld,efter fyra veckor med LC kost så har magen blivit mycket bättre inte lika uppsvälld som tidigare och magen känns mycket lugnare nu, vilket är väldigt skönt.och på pluskontot så har jag gått ner åtta kilo i vikt. så jag kommer att fortsätta. Skrivet av jonny den 22 februari, 2009 Anekdot 4 (som ej är diagnostiserad, men för att visa hur bra man blir i magen på naturlig människomat) Jag har under viss tid följt debatten om LCHF, delvis pga allmänt intresse för kost o hälsa men kanske främst eftersom jag har stora magproblem. Jag känner igen symtombilden av starka smärtor, uppsvullen mage och diarré. Jag har även gått ned i vikt och väger nu bara runt 47-48 kg (från tidigare ca 55 kg.) Jag har tidvis mycket låga blodvärden och har även haft försämrade levervärden under en tid. Min läkare har tyvärr inte tagit mig på allvar utan har efter vissa undersökningar satt diagnosen IBS trots att jag inte alls känner igen mig i den diagnosen. Min läkare skrattar ofta åt mig när jag ringer och har problem med min mage och jag känner mig ganska kränkt. I perioder måste jag svälta mig för att överleva dagen pga mkt svåra smärtor. Läkarens kostrek. är att jag ska äta mycket fibrer, frukt och inte så mkt kött/stekt mat. Den kosten gör mig dock oerhört sjuk och jag har istället provat LCHF-kosten under perioder. Den gör att jag mår mkt bra!!! Inga smärtor o ingen svullen mage! Det är den enda kost jag inte blivit sjuk av. Problemet är att jag är svag för sött och fika och nybakt bröd. Ibland är jag dessutom så hungrig att jag inte kan låta bli att dra i mig en hamburgare m bröd eller liknande. Dessutom...när jag kört LCHF ett långt tag o då mår väldigt bra brukar jag "glömma" hur sjuk jag blir av bröd eller färsk pasta och då slevar jag i mig lite sådant och blir sedan sjuk igen! Lite sur är jag över att jag inte tål bröd o pasta o liknande. Men även tacksam att jag hittat kost som jag tål. Tror ni experter att jag kan ha Crohns sjukdom? JAg har nu fått tid hos en ny läkare o hoppas på bättre bemötande och kanske en ny diagnos. Tack till Dr Dahlqvist för ett fantastiskt engagemang! Skrivet av Sofia den 14 april, 2009

På den nya sajten www.alltomcrohn.se kan man skicka in frågor till en kvalificerad dietist och få svar efter ett par dar. Pröva det.


Olganita, Jag gick in och kollade och läste lite svar från dietisten. Hon var som de flesta lite varnande för fett och speciellt mättat fett, dvs den gamla skolan. De anektoter som skrev i inlägget har inte blivit bättre genom att undvika fett utan ofta tvärtom. Undviker man den fiberrika mjölmaten, som vi oftast får vår energi igenom så måste den energin ersättas. Vi vill ju inte leva livet på lågvarv. Då är det mer fett som gäller, och det mättade fettet är faktiskt våran bästa energi och har ju numera inget med hjärt-kärlsjukdom eller övervikt att göra (enligt alla de senaste, största och mest välgjorda studierna, som ex Womens Health Initiative). Om företaget Abbot som ligger bakom www.alltomcrohn.se ska fortsätta tjäna pengar så är det nog inte så bra om folk blir friska på bara kosten, som i detta fall på LCHF-)

Annons
Annons
Annons