Fråga doktorn

Fråga   Vikt & kost

3 hg godis = 3 hg på vågen?

Hej! Jag har funderat på om man kan gå upp mer i vikt än det man äter, t ex om man kan gå upp mer än 3 hg i vikt av att äta 3 hg godis? Vore kul att få reda på hur det egentligen förhåller sig. Stina

Svar:

Hej Stina,

Nej, du kan inte öka i vikt mer än vikten av det du äter. Det är ju balansen mellan energiinnehållet i det du äter sammanlagt och hur stor energiförbrukning du har som avgör hur vikten påverkas över tid. Från dag till dag kan vikten variera lite beroende på kroppens vätskebalans, men över tid är det summan av intag och utgifter som räknas. Hur mycket vikten påverkas av godis kan sedan variera beroende på vilket godis du väljer, eftersom det är energiinehållet som avgör (antal kalorier/100g). Som tumregel kan man säga att ett kg fett på kroppen motsvarar 7000 kcal.

Hälsningar,

Signy Reynisdottir
Läkare Netdoktor Övervikt

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
MAGSÄCKSPROBLEM

2014-08-13 | 11:06

av Sofia Antonsson

Komplikation efter diafragmabråcksoperation.

2012-09-11 | 13:25

av Jacob Freedman

Gastic Bypass

2012-06-17 | 17:12

av Jacob Freedman

Gastric bypass

2012-05-10 | 19:04

av Jacob Freedman

Strålskadad tarm

2011-07-31 | 13:22

av Mona Hallin

kan inte gå ner mer i vikt

2011-07-8 | 21:58

av Mona Hallin

Ung och matmissbrukare

2011-05-8 | 19:16

av Viveca Annell

Kan man kräkas om man är GBP-opererad?

2011-05-19 | 10:03

av Jacob Freedman

Gastric Bypass och Vitaminer

2011-03-29 | 22:25

av Mona Hallin

Problem med viktnedgång efter graviditet.

2011-03-2 | 21:48

av Viveca Annell

Magmunsbråck

2011-03-11 | 12:16

av Jacob Freedman

Gått ner 12 kilo men hur fortsätter jag?

2011-02-15 | 21:34

av Mona Hallin

Reflux och övriga skador på organen

2011-01-5 | 12:00

av Jacob Freedman

Övervikt -Gastric Bypass

2011-01-6 | 20:28

av Jacob Freedman

Behandlingshem för övervikt?

2010-10-14 | 16:32

av Mona Hallin


Annons
Annons
Annons
Annons