24 årig tjej som fick min förstå ångestattack på väg hem från en resa då jag satt i bilen först började jag svettas sen frös jag mådde jätteilla fick ont i magen kände mig jätte konstig i huvudet det kändes som om jag skulle bli tokig och tappa kontrollen..nu efter 1 år och fyra månader är jag mycket bättre men ändå inte riktigt bra. Har mina dagar då jag får attacker och känner sån oro i kroppen ..det är inte så ofta jag får uppleva paniken men ofta går jag runt och funderar på saker som om tänk om jag skulle tappa kontrollen ..eller tänk om jag skulle hoppa ner från en balkong ..och så vidare ...tänker ofta oxå på tänk om jag skulle bli galen ...det känns som om jag har en sån rädsla i kroppen det blir jättejobbigt ibland förstår jag inte varför jag tänker så ...men det är oftast så i samband med attacken det blir som värst ... Vad ska man göra ??? Äter atarax vid behov 25 mg och tycker att det hjälper då de är värst ..har du några förslag? försöker att skaffa barn men är rädd att det ska bli värre ..
Det Du beskriver tyder på att Du har det vi brukar kalla "panikångest" en reaktion som många av oss har och som oftast går att behandla med gott resultat. Tag kontakt med närmaste vuxenpsykiatriska mottagning. Be att få
träffa en psykiater och med henne/honom diskutera ett behandlingsprogram. Det finns god hjälp att få.
Vänliga hälsningar Jan Wålinder professor, psykiater.
