Hej
Jag har åkomman trattbröst och undrar om det på något sätt går att träna för att förminska vidden av det. Jag har förstått att det är en skelettdeformation som inte går att träna bort helt men det kanske går att minska synligheten av \\\"gropen\\\" genom att bygga muskler där.
Jag vet att det går att operera till viss del men jag är 42 år och är inte beredd att operera det. Så mycket påverkar det inte mig även om jag alltid varit \\\"skygg\\\" för att ta av mig tröjan.
Tack för svar och hjälp
mvh
Per
Hej,
En möjlighet är att träna bröstmuskulaturen och på såvis minska synligheten. Absolut. Däremot kan du ha svårt att bygga muskler då din form ser ut som den gör. Jag skulle uppsöka en fysioterapeut eller PT och få råd kring övningar för att bygga muskler över bröstet
Mvh
Per Östberg
Leg fysioterapeut & lic personlig tränare
