Fråga doktorn

Fråga   Artros

Ny knäled

Jag fick en ny knäled för åtta månader sedan. Jag kan bara böja knät knappt 90 grader sedan är det helt stopp, värk och ostadighetskänsla tilltar, ska det vara så? Vad kan jag göra?

Svar:

Hej,

Det är tyvärr inte helt ovanligt att ett knä är stelt och svårmobiliserat efter operation. En tröst kan vara att rörligheten fortsätter att förbättras i upp till två år efter operationen. Det går ofta sakta och du kommer sannolikt inte att få tillbaka samma fulla rörlighet, men förhoppningsvis en smärtfri rörlighet och ett knä som fungerar i vardagsaktiviteter, som att cykla, gå i trappa och så vidare. Det är viktigt att du tränar din rörlighet och även dina muskler runt knäleden de flesta dagarna i veckan och att du är igång och rör dig så mycket du kan. Att till exempel träna på att gå i trappa, eller cykla är bra exempel på aktiviteter som både kombinerar styrka, rörlighet och funktionell träning. Promenader är ofta också bra, och att använda stavar kan vara ett sätt att minska ostadighetskänslan. Känner du dig osäker kan du alltid kontakta en sjukgymnast för att få mer individuella råd.

Håll ut och lycka till.

Med vänliga hälsningar,
Carina Thorstensson

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Har nypon någon effekt på artros?

2015-09-11 | 23:19

av Magnus Nylander

Glukosamin eller annat naturläkemedel vid artros?

2015-09-17 | 15:45

av Magnus Nylander

Hur ska jag behandla min artros?

2015-09-12 | 06:53

av Magnus Nylander

Varken glukosamin eller danska strandnypon hjälpte

2015-09-11 | 20:00

av Magnus Nylander

Växtbaserade läkemedel vid höftledsartros (coxartros)

2015-09-13 | 12:53

av Magnus Nylander

Växtbaserade läkemedel eller värktabletter?

2015-09-11 | 16:33

av Magnus Nylander

Artros i knä

2015-09-23 | 11:11

av Magnus Nylander

Närsynthet

2015-03-27 | 17:33

av Peter Vetterskog

Olja i kontaktlinsen

2015-03-23 | 15:58

av Peter Vetterskog

Artros efter whiplashskada?

2015-02-17 | 15:55

av Leif Dahlberg

Knäprotes efter artros

2015-02-16 | 16:35

av Leif Dahlberg

Artros eller hallux valgus?

2015-02-22 | 19:42

av Leif Dahlberg

Olämplig träning vid artros?

2015-02-22 | 19:48

av Leif Dahlberg

Hur många som har artros utvecklar svår artros?

2015-02-22 | 23:10

av Leif Dahlberg

Blir artros bättre i varmare klimat?

2015-02-16 | 10:28

av Leif Dahlberg


Annons
Annons
Annons
Annons