Hej
jag är en kvinna på 31 år som sedan ungefär ett år tillbaka har haft vissa problem med mina knän. Jag gick då till en läkare som sa att jag har PFPS (Patella Femur Pain syndrom) och blev renommerad träning i kombination med smärtstillande. Sen dess har jag tränat regelbundet och smärtan försvunnit fram tills förra veckan. Nu har jag fått ont i knäna igen men det strålar även ut från armbågarna? Smärtan är inte jättestark ännu men tillräckligt för att påverka vardagen. Vad kan detta vara tecken på?
tack på förhand
Hej,
Det är jättesvårt att säga vad det kan vara utan att ha undersökt dig. Hur ser din träningsrutin ut idag? Hur ser det ut när du arbetar?
Är det PFSS så kan det komma och gå, men brukar hållas i schack av träning. Armbågarna brukar oftast hänga ihop med arbete och belastningen vi utsätter dem för där. Det kan även komma ifrån axeln om rörligheten där är påverkad lägger vi mer belastning på armen.
Jag skulle råda dig kontakta en fysioterapeut i ditt närområde för en undersökning alt justera din belastning
Mvh
Per Östberg
Leg fysioterapeut
Adolf Fredriks Fysiocenter
