Jag har polymyosit och dom säger att jag bara har 25% kvar av musklerna. Dessutom sa läkaren för ca ett år sen att jag inte skulle anstränga musklerna eller träna. Men sist jag var där sa han att jag skulle börja träna litegrann. Har jag nu gått lång tid utan att träna som kanske hade varit bra att jag gjort eller hur fungerar det. Ska man träna när man har den här sjukdomen, t ex promenader, styrketräning mm eller ska man bara låta musklerna anstränga sej med det dagliga?
Bästa frågeställare!
Det finns inget bra svar på din fråga. Men en viss grad av träning brukar rekommenderas. Hur träningen skall se ut beror på inflammation och grad av
sjukdom. Vanligtvis lägger sjukgymnasten upp ett program i samråd med patient och doktorn.
Hälsningar Ulla Lindqvist överläkare, reumatolog.
