Inflammatorisk tarmsjukdom och träning
Det är ingen skillnad mellan personer med IBD och friska personer när det gäller fysisk aktivitet och träning. De hälsobefrämjande effekterna av träning gäller alla. Den som har IBD får dock anpassa träningen och den fysisika aktiviteten efter sjukdomens aktivitet. Vid skov får man ta det lugnare och mellan skoven när man är besvärsfri finns inga begränsningar när det gäller fysisk aktivitet och träning.
Viktigt med rätt påsar vid stomi
Ytterligare en aspekt avseende träning och IBD (inflammatorisk tarmsjukdom) gäller för dem som har stomi. Är man aktiv idrottsutövare är det viktigt att prova ut stomiförband och påsar som sitter fast ordentligt och är skonsamma mot huden vid rörelse och svettning. Det kan vara en bra idé att ta hjälp av stomisköterskan för att prova ut de stomiprodukter som passar bäst för träning.
-
Blod i avföringen? Detta kan det bero på
Har du blod i avföringen eller blöder du från ändtarmen? Då kan du ha drabbats av hemorrojder, sprickor eller sår i ändtarmsområdet. Men det kan handla om allvarligare sjukdomar och det finns vissa saker man ska vara extra uppmärksam på, menar experten Jan Brun.
17 Kommentarer -
IBS (Irritabel tarmsyndrom)
IBS ger magsmärtor, diarré eller hård avföring. Symtomen vid IBS uppstår vanligtvis tidigt i det vuxna livet och kan skapa smärtor i buken som upplevs som kramp i tarmarna, oftast nedtill på vänster sida i magen. Man kan ha växelvis diarré och förstoppning, illamående, uppblåsthet och gaser i magen.
-
Vinterkräksjuka
Så kallad vinterkräksjuka orsakas av calicivirus som ger häftiga kräkningar och diarré. Vinterkräksjukan är extremt smittsamt men det går att undvika att bli smittad genom att hålla god hand- och livsmedelshygien.
-
Så smittar vinterkräksjukan
Under hösten och vintern ökar smittspridningen av vinterkräksjukan som mest. Men hur sprids egentligen det så kallade caliciviruset som orsakar vinterkräksjukan? Här får du en kortfattad förklaring.
-
11 frågor och svar om magproblem
Varför läcker det ut avföring från tarmen efter toabesök? Vilka är expertens kostråd vid förstoppning? Och är det dåligt att använda laxermedel för länge? Här svarar Mikael Lördal, överläkare inom gastroenterologi vid Danderyds sjukhus, på läsarnas frågor om magproblem.
2 Kommentarer
-
Förstoppning
Förstoppning kan upplevas på olika sätt, inte bara att avföringen är hård. Oftast är förstoppning ett ofarligt tillstånd, men i vissa fall kan en hård mage vara att symtom på en bakomliggande sjukdom.
-
Kolera
Kolera är en smittsam magtarmsjukdom, som inom få dagar kan ge våldsamma diarréer. Det farliga med kolera är den mycket stora vätskeförlust, som kan uppstå efter kort tid.
-
Gallsten
Gallsten och gallstensanfall är mycket vanligt i Sverige. Det är endast en liten andel av patienter med stenar som får besvär av dem. Stenar i gallblåsan är inte en sjukdom, men komplikationer till gallstenarna kan ge sjukdomar på vilka man sätter diagnoser.
Nokturi, det vill säga när man vaknar en eller flera gånger på natten för att kissa, är ett underdiagnostiserat problem som många lider av i tysthet – samtidigt är nokturi en av de vanligaste orsakerna till störd nattsömn.