Fråga barnmorskan om kvinnlig gynhälsa

Barnmorska Andrea Dahlman, Netdoktor

Jag heter Andréa Dahlman och är legitimerad barnmorska sedan 23 år tillbaka med erfarenhet från ungdomsmottagning, gynmottagning, mödravård, förlossning, BB och BVC. Just nu arbetar jag på Bonnier Healthcare som projektledare för Netdoktor Aktiv Patient.

Till mig kan du anonymt och kostnadsfritt ställa frågor om kvinnlig gynhälsa, frågespalten är flyttad till Netdoktor Aktiv patient. Där kan du även läsa mina svar på tidigare frågor kring samma ämne. 

Klicka här för att komma till den nya frågespalten, och ställa din fråga » 


Alla är välkomna att ställa frågor, från menstruationsdebut till den äldre kvinnans sexualitet. Det kan exempelvis handla om endometrios, barnlöshet, klimakteriebesvär, inkontinens, preventivmedel eller cellprov. 


Fråga   Kvinnlig hälsa

Fråga: Orgasm

Har som man svårt att få orgasm. Har stånd med hjälp av Bondil. Har även en lätt prostatacancer form, endast under uppsikt och täta kontroller behövs än.

Svar:

Hej!

Eftersom du använder Bondil så antar jag att du har en etablerad läkarkontakt som känner till din situation och som du har diskuterat dina svårigheter att få orgasm med. Det är lite svårt att bedöma då jag inte vet vad du har för andra läkemedel eller vet något om dina testresultat samt hur din livssituation ser ut så mina råd blir här mer allmänna.

Genom att fortsätta vara sexuellt aktiv, själv eller med andra, så hålls lusten levande. Att inte röka, att dricka måttligt med alkohol och att ha ett stort socialt nätverk hjälper också till att hålla lusten vid liv. Träning och fysisk aktivitet är andra sätt att öka både lusten och den sexuella förmågan. Det håller igång hjärtat och blodcirkulationen och kan till exempel göra det lättare att få orgasm. När man blir äldre får könet en långsammare blodgenomströmning vilket kan göra att man blir mindre känslig och att det helt naturligt tar längre tid att få orgasm. Penis förändras med åldern helt naturligt precis som resten av kroppen. Blodkärlen kan bli stelare och därmed mindre spänstiga. Ett bra sätt att öka lusten är att försöka minska på det som kan stå i vägen för att känna lust, till exempel trötthet. Att ha sex när man är pigg och utvilad är ofta en lusthöjare. 

Sex och sensualitet kan ta sig många olika uttryck och olika typer av fysisk beröring, närhet och ömhet är viktigt livet igenom. Huden är kroppens största sinnesorgan och vid sex och beröring utsöndras hormonerna endorfin och oxytocin som sänker blodtrycket, lindrar smärta och har en lugnande och avslappnande effekt. Att smeka och ta på varandra, att pussas och kramas och duscha tillsammans kan vara fina sätt att bibehålla närhet och sensualitet. Att dansa eller sova nakna är andra sätt. Lycka till!


Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Flytning

2022-10-24 | 13:22

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

Framfallsoperation

2022-10-11 | 14:13

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

För trångt?

2022-10-7 | 12:14

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

Gul tjockare flytning en vecka innan bim

2022-10-5 | 22:23

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

Magsjuka

2022-10-4 | 06:53

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

Ägglossning

2022-10-4 | 17:34

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

Ektopi

2022-10-10 | 16:07

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

Mens

2022-10-2 | 10:40

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

Lymfödem pga klimakteriet - hormoniell obalans?

2022-10-1 | 17:58

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

Gulaktig flyttning

2022-09-26 | 16:18

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

Anti-D spruta vid missfall

2022-09-13 | 17:02

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

Hjälp!

2022-09-9 | 18:28

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

Blödningar med hormonspiral

2022-09-5 | 07:18

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

Navelbråck farligt?

2022-09-3 | 16:31

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare

Cystor i magen

2022-08-30 | 16:00

av Andrea Dahlman, Bonnier Healthcare


Annons