Sommarplågor och hälsotips för semestern
Nu är det semester för miljontals svenskar. Många reser utomlands, en del stannar hemma och besöker någon av landets vackra skärgårdar istället. Oavsett var du befinner dig kan du behöva vara beredd att hantera oförutsedda sommarplågor.
Skärgårdsdoktorn Hans Östergren är husläkare på Djurö vårdcentral. Sommaren medför en hel del extra olyckor och merarbete för vårdpersonalen ute i skärgården.
– Det underlättar verkligen för oss läkare och övrig vårdpersonal om patienter kan klara av lättare egenvård, till exempel lättare sårskador, på egen hand. Produkter till ett bra hus- eller reseapotek finns att införskaffa på närmsta apotek eller mataffär. Plåster, lättare förband, värktabletter, vätskeersättning och medel mot turistmage (diarré och förstoppning) är bra att lägga i, säger Hans Östergren.
Sponsrad av Stada Nordic
Läs mer här om symtom och behandling här »
Tunga, svullna ben, ytliga blodkärl eller rodnader och blåmärken?
Med synliga ådernät, blåmärken eller rodnader på benen är det lätt att man drar sig för att gå barbent. Ytlig tromboflebit och hematomer är vanligt, men det finns enkla behandlingar som kan göra benen sommarfina!
Kommentera denna artikel
Inga har kommenterat på denna sida ännu