Fråga Fysioterapeuten om artros

Här besvarar fysioterapeut Per Österberg från Adolf Fredriks Fysiocenter frågor om besvär i rörelseorganen (leder, skelett, muskler). Per är även specialiserad på besvär i rörelseorganen hos barn. Läs mer om Adolf Fredriks Fysiocenter »


Fråga   Artros

Fråga: Springa med artros?

hejsan har en lättare artros på ena knäet vid vänster sida av knäskålen på insidan.

var hos en sjukgymnast som talade om att jag aldrig kommer att kunna springa överhuvudtaget.

tränar nu styrketräning men vill gärna kunna springa  ibland, vad kan man göra för att kunna det eller kommer jag aldrig att kunna?

Svar:

Hej,

\r\n

 

\r\n

Jättebra att du styrketränar. Du kan alltid testa och springa för att se hur det känns. Marathonlopp kanske kan bli för tufft. Börja i så fall en kortare sträcka och se så det känns okej


Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Knäskada svullnad

2020-01-14 | 05:16

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Knäskada

2020-01-14 | 04:55

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Smärtor vader höfter

2020-01-11 | 08:55

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Läkemedels fråga!

2020-01-10 | 14:52

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Sömnstörning

2020-01-6 | 18:22

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Min långfinger böjer sig

2020-01-8 | 08:46

av Adolf Fredriks Fysiocenter

antidepressiva

2020-01-5 | 18:14

av Adolf Fredriks Fysiocenter

inflammation i muskelfäste höften

2019-12-30 | 09:30

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Födelsemärke

2019-12-27 | 23:08

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Korsbandet

2019-12-24 | 16:42

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Lunginflammation -ingen artros smärta?

2019-12-25 | 13:16

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Har jag artros?

2019-12-24 | 01:25

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Svinkoppor

2019-12-22 | 14:24

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Reumatism/artros

2019-12-14 | 16:53

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Protes vid artros

2019-12-4 | 20:58

av Adolf Fredriks Fysiocenter


Annons
Annons
Annons