Vilka övningar är bäst när man har ont i mellanfoten , både under och ovanpå när jag trycker?
Testa att ha en handduk under tårna och försök att dra in den med hjälp av tårna. Ev rucka lite i foten fram och tillbaka så som att du masserar den
kunskapsbrev-KLL.
Få 6 kostnadsfria kunskapsbrev om KLL till din e-post med information om olika behandlingsalternativ, nya forskningsrön samt vårdens skyldigheter gentemot dig som patient och anhörig.
Få 6 kostnadsfria kunskapsbrev om KLL till din e-post med information om olika behandlingsalternativ, nya forskningsrön samt vårdens skyldigheter.
Här besvarar fysioterapeut Per Österberg från Adolf Fredriks Fysiocenter frågor om besvär i rörelseorganen (leder, skelett, muskler). Per är även specialiserad på besvär i rörelseorganen hos barn. Läs mer om Adolf Fredriks Fysiocenter »
Vilka övningar är bäst när man har ont i mellanfoten , både under och ovanpå när jag trycker?
Testa att ha en handduk under tårna och försök att dra in den med hjälp av tårna. Ev rucka lite i foten fram och tillbaka så som att du masserar den
Du är inte ensam. Här kan du läsa, ställa frågor, diskutera och söka stöd i gemenskapen kring att ni alla har erfarenhet av smärta. Välkommen in!Lider du av någon form av smärta?
Fråga | |
---|---|
Behöver hjälp med tolkning av svar från MR |
2023-05-13 | 18:24 |
Knäprotes |
2023-05-16 | 12:19 |
Svullnad runt armbågen |
2023-05-1 | 09:17 |
Smärtor insida lår och ljumske |
2023-04-24 | 09:54 |
Knölar på pungkulorna |
2023-04-23 | 19:07 |
Röd och varm hals och bröst |
2023-04-21 | 10:38 |
Biologiskt läkemedel |
2023-03-31 | 20:09 |
Stel och smärtsam kropp |
2023-03-20 | 20:52 |
1967nonne@gmail.com |
2023-03-9 | 21:51 |
Sköldkörteln |
2023-03-7 | 13:54 |
Hej |
2023-03-4 | 23:42 |
Magen |
2023-02-24 | 20:28 |
Spinal Stenos i nacken |
2023-02-24 | 15:55 |
Reumatism? |
2023-02-20 | 20:31 |
Blodpropp |
2023-02-16 | 22:04 |
Annons