Fråga doktorn

Fråga   Artros

Fråga: Förvärras artros av rörelse

Jag har artros i fotleden och får ont när jag till exempel promenerar. Förvärrar jag artrosen om jag går och springer?

Svar:

Det är ingen lätt fråga att svara på, några bra studier att luta sej emot finns inte. Eftersom det tar många år att utyveckla artros samt att det är svårt att mäta hur mycket man rör på sig, man glömmer lätt (accelerometer har inte funnits så länge, men krävande att använda jämt under lång tid). Det hela beror nog på orsaken till artrosen i fotleden, beror den på ett gammlt benbrott som påverkat ledens biomekanik är det nog riskfyllt att springa. Om den har kommit utan säker orsak är det nog mindre risk, i alla fall för snabbare försämring. Det hela får vägas av hur "lustfyllt" det är att springa jämfört med hur ont det gör och risken för försämring. Det är nog ändå att rekommendera att exempelvis cykla eller simma i stället.


Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Fotleder

2020-09-20 | 20:15

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Ljumskvärk

2020-09-21 | 15:21

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Depression

2020-09-17 | 17:15

av Adolf Fredriks Fysiocenter

hemokromatos

2020-09-15 | 13:02

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Försämrad astma

2020-09-14 | 10:47

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Långvarig smärta

2020-09-10 | 08:58

av Adolf Fredriks Fysiocenter

ishias eller artros?

2020-09-3 | 03:05

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Hej

2020-09-1 | 13:56

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Muskelspänningar

2020-08-28 | 15:02

av Adolf Fredriks Fysiocenter

knäprotes

2020-08-29 | 13:32

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Stukning

2020-08-30 | 10:10

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Annan bursit i knä

2020-08-30 | 10:28

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Smärta i underbenet 1 gång per år

2020-08-30 | 22:57

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Punkterad lunga

2020-08-29 | 10:40

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Sten

2020-08-26 | 18:14

av Adolf Fredriks Fysiocenter


Annons
Annons
Annons