Hej. Jag är 39 år och har haft terminalglasögon under 6 års tid. Sen 3 år tillbaka, då vi började arbeta med dubbla skärmar på jobbet i kombination med att jag använder min smartphone mer, så har man syn kraftigt försämrats. Jag har ändrat styrka varje år de senaste 3 åren samt att jag också plötsligt blivit astigmatisk (vilket också försämras årligen)
Vad beror detta på och kan jag få denna negativa utveckling att stanna av? Än slänger behöver jag inte progressiva glasögon men vid nästa försämring är det ett måste för på långt håll har jag utmärkt syn.
Mvh Lisa
Hej Lisa!
Tittar man mycket på nära håll t.ex. läser mycket, sitter vid dator, surfplattor m.m. ökar risken för att bli närsynt eller myop som det heter på latin. I detta fall kan försöka titta mer på långt håll dvs. minst 6 m bort så motverkar man myopiutvecklingen. Är man däremot översynt (hyperop) går det inte att motverka så mycket. Det är dock alltid bra med en liten paus en gång i kvarten vid närabete där man tittar ut på ett träd långt bort så ögonen får lite variation.
Det som möjliggör att vi kan växla och se på långt håll och nära är att linsen i ögat är elastisk. Ju äldre vi blir desto mer stelnar linsen. Efter 40-årsåldern har linsen stelnat så mycket att den bara kan ställa in skärpan på en armlängds avstånd. Detta gör att många upplever en stor synförsämring kring 40 strecket. Är man även översynt sedan tidigare märks detta tydligare. Ett par läsglasögon brukar fungera bra till en början då och med tiden går sen de flesta över till progressiva glasögon för att slippa ta av och på glasögonen så ofta.
Vänliga hälsningar
Peter Vetterskog - Leg Optiker på Medoptik
