Skratt gör gott för kropp och själ

När det är tuffa tider som i en lågkonjunktur är det extra viktigt att skratta. Det hävdar i alla fall skrattcoachen Eva Martinsson som menar att skratt innebär en massa gott för kroppen.
– Det händer massa positiva saker i kroppen när man skrattar. Immunförsvaret stärks, andningen syresätts bättre, de inre organen får massage och ansiktet får motion, säger Eva Martinsson till Metro.

Enligt en undersökning från tv-kanalen Comedy Central skrattar svenskar i snitt mellan sex och 15 gånger per dag, och de flesta skratten sker under arbetstid. Eva Martinsson berättar även att det räcker med att fnissa för att det ska sändas positiva signaler till hjärnan som får oss att må bra.