Hej, Vår son som är tolv år har brutit nyckebenet, på sjukhuset sa de att han skulle ha mitellan i tre dagar och sedan ta bort den. Men läser man på nätet på flera sidor står det att man ska ha stödet cirka två till tre veckor. Läkaren sa även att han kunde börja träna efter tre veckor, han är målvakt i fotboll och slänger sig och belastar axlar och skuldror mycket. Hur länga rekommenderar ni honom att ha mitellan? Hur länge ska han vänta innan han börjar att träna? Hur länge bör han vänta med att vara målvakt? Hur länge brukar det ta för nyckelbensbrott att läka?
De flesta nyckelbensfrakturer har en god prognos och läker på några veckor. Det är dock lite svårt att ge detaljerade besked då man inte vet frakturens typ avseende till exempel grad av felställning och exakt lokalisation. Mitella är enbart till för smärtlindring (reponerar ej frakturen) och den torde kunna läggas efter tre till fem dagar. Tidig rörelseaktivering av axeln gäller, så att pendlingsrörelser med armen skall göras direkt. Vanlig egenträning utan att belasta axeln ("alternativ träning") bör också göras tidigt och rätt säkert på någon vecka, medan målvaktsspel ej är rekommendabelt de första tre veckorna. De frakturer som ej läker (sju procent) är främst snedgående lokaliserade i den yttre (laterala/acromiala) delen med mer än en benbredds felställning.
Ortopediska & idrottsmedicinska hälsningar, Sven-Anders Sölveborn.
