Forum Träning och motion


Matnyttigt från förr

Jag undrar ifall det finns någon bok eller skrift av något slag där man kan läsa om råvarornas nyttigheter. Tex så har man inte anis i börd för endast smakens skull utan för att underlätta matsmältningen. Havregryn är bra att äta som de är om man har halsbränna. Det är såna fakta jag är ute efter. någon som kan nåt om sånt?

Annons
Annons
Annons