Hjärnan styr vilken bantningsmetod som funkar

Enligt den amerikanska hjärnforskaren Daniel Amen är det inte viljan utan hjärnan som avgör om bantningen fungerar, skriver SvD:s nätupplaga.

Daniel Amen har kommit fram till att bantningsmetoder måste anpassas efter personligheten. När han undersökte hjärnan hos 66 000 personer som försökt gå ner i vikt upptäckte han fyra personlighetstyper: den tvångsmässiga, impulsiva, emotionella och oroliga. Forskningsresultaten menar han kan avgöra vilken bantningsmetod som fungerar för en viss typ av personlighet men som kan vara förödande för andra.

– Det är din hjärna som driver dig bort från bordet och säger att du har fått nog, och det är din hjärna som ger dig tillstånd att ta den andra skålen glass, säger Daniel Amen.

Den som vet vilken personlighetstyp den är och väljer den metod som passar bäst kommer också att uppnå bäst resultat, enligt forskningsresultaten.